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    送走公孫勝之后，俞慎有些好奇的揮動手臂，感受身體的變化。

    俞慎原來一直有長跑的愛好，整體身體素質(zhì)算是不錯，跑馬拉松大概是跑進3個小時的水平。

    而現(xiàn)在這身體素質(zhì)，俞慎估摸著搞不好能跑個記錄出來。

    對自己現(xiàn)在的身體素質(zhì)熟悉了一下，俞慎查看了《食氣導引術(shù)》和《導引按摩法》。

    這兩項功法都是結(jié)結(jié)實實的3階的技能，這紫虛觀的師門傳承真是不賴。

    《食氣導引術(shù)》講究的是“食六氣而飲沆瀣兮，漱正陽而含朝霞。保神明之清澄兮，精氣入而粗穢除。順凱風以從游兮，至南巢而壹息”。

    可以讓人吞吐天地元氣，亦有煉谷化精、煉精化氣之能。

    長久修行可輕身去濁、祛除百病、延年益壽，又有溫養(yǎng)五臟六腑、調(diào)和氣息、培養(yǎng)真元之氣之能。

    而作為輔助的《導引按摩法》則是一種非常高明的按摩手法，可以配合、增強《食氣導引術(shù)》修行效果。

    同時讓《導引按摩法》俞慎學到人體各大竅穴、筋脈、關(guān)節(jié)、要害等等，也算是醫(yī)學的入門。

    俞慎整理完自己的功法之后，打開了系統(tǒng)的【學習模塊】。

    發(fā)現(xiàn)在【學習模塊】里面，這些新學特殊技能都可以在這里通過使用能量點數(shù)提升熟練度，1點能量點數(shù)可以提升一點熟練度。

    而高、中、低三個等級的技能、功法，每熟練度等級的熟練度要求不同。

    1-3階算是低級技能，熟練度要求還比較低，4-6階位中級技能，熟練度就上升了一個臺階，而7-9階的高級技能熟練度就看的俞慎眼暈了。

    俞慎托著下巴道：

    “可以直接提升熟練度，系統(tǒng)你厲害了，任務還獎勵了低級抽獎次數(shù)，先給我抽掉吧，搞不好還能抽點好東西。”

    說完，系統(tǒng)打開了抽獎界面，又是熟悉的轉(zhuǎn)盤

    這一次轉(zhuǎn)盤上的五個選項分別是：

    【1、百草百谷丹1瓶-1階】

    【2、化尸水1瓶-1階】

    【3、龍吟鐵布衫-2階】

    【4、紅水晶-1階】

    【5、九宮劍術(shù)-2階】

    這次的選項還都是新的，門類也比較雜，這抽獎看來真是啥都有可能出現(xiàn)。
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