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    與余海田五人分別后，何云沒有耽擱，直接便回到了自己租住的洞府。

    雖然何云很想立刻服下玉蟾丹修煉，但也知道欲速則不達的道理，此時他剛剛經歷了一次冒險，自身不在最佳狀態(tài)，并不是服用玉蟾丹得的最好時機。

    直到三天后，神完氣足的何云感覺自己已經徹底恢復，這才進入修煉靜室，開始煉化玉蟾丹。

    靜室之中，何云盤腿坐在一個紫色蒲團上，身前香爐中正燃燒著一柱細香。

    蒲團是二階中品聚靈蒲團，由二階中品紫靈草編織而成，香是清神香，功效靜心凝神。

    作為一名小有成就的煉丹師，何云在自身修煉上的投入并不吝嗇，這也是他的修為能這么快達到筑基初期巔峰的原因。

    調整好自身狀態(tài)之后，何云從儲物袋中取出裝有玉蟾丹的玉瓶，直接在掌心中倒出一枚，微微打量片刻，便直接吞入口中。

    圓潤如玉的玉蟾丹落入腹中，何云開始運轉真元煉化，隱約間，何云似乎聽到有一聲清冷的蟾鳴在耳中響起，接著便感覺到一股股的熱流開始慢慢匯入丹田。

    知道那熱流就是玉蟾丹散發(fā)的藥力，何云不敢怠慢，連忙開始聚精會神得引導那些熱流沖擊丹田四周的壁障。

    丹田壁障對于修士來說既是保護，也是限制，強大的壁障能夠保護丹田不會輕易受傷，但同時也使修士真元的數(shù)量受到限制。

    因此，修士需要“破而后立”，消磨掉這層壁障，擴充丹田氣海，這樣才能容納更多真元，以后的修煉之路才能走得更順一些。

    在此之前，何云也曾試過用自身真元消磨這層無形壁障，但這就好比以己之矛，攻己之盾，兩者同出一源，相互抵消之下，效果卻是寥寥。

    如果只靠自己用真元消磨這層壁障，何云估計至少也要兩年時間才能成功，這還是沒考慮可能遭遇瓶頸的情況下。

    而此時，當何云將煉化玉蟾丹產生的那股熱流引導至丹田壁障上以后，在何云感知中，那層無形壁障卻是開始快速消失。
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