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    一夜無話，董晨早上六點半就醒了，看看其他人還在呼呼大睡，也不打擾。

    喚出穿越圖案，看了看已經(jīng)有一半藍色了，感覺充能還挺快的。

    起床之后在衛(wèi)生間里簡單的洗漱了一下，就出了門。

    來到操場上，看見已經(jīng)有很多人在運動和晨跑了，董晨來到跑道邊做了做熱身運動，就開始慢跑起來。

    他不是那種運動狂人，也做不了那種運動狂人，因為他知道那需要多大的毅力，不僅僅是堅持的毅力，還要有能忍受傷痛的毅力。

    他不需要跑多快，跳多高，更不需要做什么極限運動，雖然他也很羨慕那些可以做極限運動的人。

    他只要保持身體健康就行了，不過他從小學(xué)五年級開始堅持晨跑，到現(xiàn)在也有差不多十二年了，所以成果還是有一些的。

    他得肌肉不是很發(fā)達，但是基礎(chǔ)的肌肉線條還是有的，尤其是運動過后，肌肉膨脹，線條會更漂亮。

    他跑的不是特別快，他平時可以跑進十二秒，不算特別快，但是在沒有體育系的校運會中，他跑進前三妥妥的。

    而且這么多年堅持下來，他的耐力很好，而且器官、心肺、血液、免疫系統(tǒng)和新陳代謝等方面都有所調(diào)節(jié)和加強。

    圍著跑道最外環(huán)跑了十圈后，他就停下來了，不過他有些疑惑，平時跑完十圈就感覺差不多了，今天怎么感覺還有很多余力。

    難道是昨天太爽了？

    不去管它，慢慢走到食堂，一邊吃著早飯，一邊看著學(xué)弟學(xué)妹們急吼吼的吃完早飯走向教室。

    他吃完早飯，又給舍友們帶了些包子。

    “嘿嘿嘿，同志們起床了，我給你們帶了包子。”一邊說著，一邊把包子放到桌子上

    董晨說完就進了洗手間，洗臉?biāo)⒀馈?

    “啊，東哥就是懂我們！”

    “我靠！老董真體貼！”

    “哇，你們等等我，你們起床起的太快了吧！”
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