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    再次是第二波節目采訪，節目要求練習生錄制一段視頻，對四個月后的自己說一段話，如同時間膠囊一般，等待節目結束的時候再“打開”。

    最后是訓練日志，練習生們必須記錄每天的感想，如同日記一般。

    所有行程，并不遵照順序進行，而是將練習生分為四組，分隊輪流進行，確保能夠充分利用所有時間。

    等待全部行程結束之后，陸續返回宿舍的時候，時針早就已經邁過午夜，日歷又再次往前翻了一頁。

    考慮到第二天八點就必須抵達一號攝影棚，開啟全新一天的節目錄制，練習生們匆匆洗漱過后就睡覺了，哪里有時間無聊發呆，甚至就連同一個宿舍之間交流的時間都有限，然后宿舍樓就安靜了下來。

    白天的錄制工作結束之后，晚上的工作基本全部都是幕后作業，但依舊點點滴滴地填充著節目內容，時間的寶貴前所未有地凸顯出來，似乎還沒有來得及讓雙腿放松下來，時間就已經凌晨一點多了。

    為了保證體力和精力的旺盛，以全新面貌迎接后續調整，睡眠是必須的——即使因為緊張和心動失眠也必須閉上眼睛，強迫自己進入夢鄉，窸窸窣窣的混亂與嘈雜也如同蟲鳴一般，消失在夜色之中。

    朝陽，升起，灑落大地，又是全新的一天。

    約莫七點左右，練習生們就陸陸續續起床，洗漱、收拾、更換訓練服。

    雖然所有練習生全部都沒有化妝，干干凈凈地回歸原始狀態，沒有評級演出的絢爛與華麗，也沒有燈光籠罩的燦爛與輝煌，真正如同練習生在暗無天日的練習室里一般；但他們依舊需要展現出全新面貌，在“Produce-101”這片舞臺上，重新出發。

    一百零一名練習生再次回到一號攝影棚，此時李碩熏和申宥美兩位歌唱導師已經站在正前方的舞臺上等待著，等待全體練習生的第一個任務：

    主題曲，“我呀我”。

    全新歌曲，全新舞臺，所有人都站在了同一起跑線上。


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