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    黎楓沒有停歇，全身上下綁著六塊笨重鐵塊，負重十公斤，繞著月牙村連續跑十個圈。

    一圈下來至少有五百米，十圈就是五公里。

    跑完五公里之后，黎楓算是已經精疲力竭，開始進入虛脫狀態，雙腿肌肉不停的打顫，心臟蓬蓬直跳，好似隨時都要喉嚨里蹦出來。

    超負荷的體力運動令他體內氣血翻騰，兩眼冒金星，全身好似散架，近乎達到了肉體極限。

    這畢竟是他第一次做這種劇烈修煉，他才剛剛修煉元氣，體質還沒有達到完全承受如此劇烈鍛煉的能力。

    就在他即將倒地不起的時刻，腦海中不自覺的劃過教頭那些激勵的話語。

    黎楓一咬牙，又開始趴在地面上，連續做一百個俯臥撐，單手倒立俯臥撐，左右手交替練習一百次，練習臂力。

    這種追求極限的鍛煉，令黎楓感到無比的痛苦，疲累！

    皮膚漲紅，熱氣蒸騰，渾身各處皮膚滲出一顆顆渾濁的汗珠，衣裳已經徹底被汗水打濕。

    他咬著牙，神色堅毅，仿佛隨時都要崩潰似的，各處筋骨痛疼無比，好似有無數根尖針刺在身體各處，這是身體崩潰的前兆。

    “想要成為人上人，就要吃得苦中苦！”

    黎楓一直拿這句話，激勵自己。

    進行一系列超負荷鍛煉后，身體完全處于極限狀態，可就在這個時候，他的體內詭異的產生了一股奇異氣流，繞著他體內經脈循環流轉一圈。

    原本疼痛無比的肌肉立即緩解了不少，體力也恢復了幾分。

    感受到身體達到極限后，黎楓立馬沖出村子，跑到后山一處僻靜山林，開始修煉噬元訣。

    無數的元力好似奔涌的溪流般，沿著他皮膚毛孔，瘋狂鉆入體內，不斷修復著受損斷裂的肌肉細胞，快速補充他的體力。

    黎楓現在唯一的感覺就是餓，身體饑餓，精神饑渴。

    身體饑餓，需要吞食大量食物進補。

    精神饑餓，則是需要吞噬大量元氣，恢復精神。

    黎云峰說得沒錯，越是追求極限的修煉，越是容易鍛煉出一個人強大的意志，吸收天地元氣效果自然也是最明顯的。

    追求極限修煉之后，黎楓能夠清晰的感受到自己的變化。

    修煉了兩個時辰后，黎楓的精神恢復了不少，唯一讓他有些難受的地方，便是身體非常饑餓。
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