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第二十章 學霸養(yǎng)成記(19)-《快穿之傻白甜的進化之路》


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    蘇媽媽有些奇怪的看著她,“呀,你醒了啊,怎么不多睡一會兒,今天星期六呀。”

    “啊?”陶又安有點呆,居然忘記了今天放假了。

    想了想自己也沒有嚴逸的號碼,也不可能再改時間地點了。

    拿上鑰匙就準備出門,“媽,我出去晨跑啊,等會兒回來。”

    “晨跑?那你慢點。”蘇媽媽端著一杯白開水,喊住了在玄關(guān)換鞋子的蘇沐沐。“等會兒等會兒,先把水喝了,空腹不好!”

    陶又安咕嘟咕嘟幾口把水灌了下去,蘇媽媽又說,“怎么突然想起來晨跑了。”

    “媽,我昨天跟同學約好了一起晨跑,快來不及了,我先走了。”陶又安已經(jīng)套好了鞋子,手搭在門把手上開門。

    蘇媽媽說,“那你記得早點回來,媽給你留了早餐”

    “好。”啪嗒,關(guān)上了門。

    ……

    等到陶又安急急忙忙的趕到學校門口,嚴逸已經(jīng)站在那里了。

    看著學校緊閉的大門,陶又安笑了笑,“抱歉啊,我忘記今天星期六了。”

    “沒事啊,誰說跑步一定要在操場,隨便跑跑也可以啊。”

    兩個人就沿著學校周圍的路慢慢跑著。

    因為長期不運動,剛跑三四百米,陶又安就感覺有些體力不支,速度漸漸的慢了下來。

    嚴逸發(fā)現(xiàn)了旁邊女孩的動作,也慢慢放緩了腳步,“怎么樣?感覺還好嗎?要不要停下來走一走。”

    陶又安搖了搖頭,示意自己還可以再跑一段。

    嚴逸看了看旁邊的女孩,“那好,我陪你慢慢跑,累了就停下來,不要太勉強自己知道了嗎?”

    陶又安其實已經(jīng)很累了,根本沒有那個閑工夫開口說話,喘著氣比了個ok的手勢。

    咬牙堅持著又跑了一段,實在是跑不動了,腿有些發(fā)軟,氣也越喘越粗。

    “好了,慢慢走一會兒吧,鍛煉也要講究循序漸進。”嚴逸攔下了還在繼續(xù)往前跑的陶又安。

    陶又安也感覺如果再跑下去,自己恐怕真的挺不住了,停了下來,在腦海內(nèi)call了call系統(tǒng),“系統(tǒng),我今天跑了多少米啊?”

    “宿主,你今天跑了827米。”

    然后陶又安在心里默默定下了明天最少跑1000米的計劃。

    兩個人慢慢的走到了公園。

    公園里有很多老人在打太極,嚴逸看見了,突然說,“其實我感覺,比起跑步,你更適合那個。”

    陶又安默默翻了個白眼,沒有理他,而是在利用公園的一些公共器械拉筋,她可不想明天再腿酸到走不了路。

    拉伸完的陶又安伸了個大大的懶腰,出了些汗感覺渾身筋骨都打開了,舒服的小小的“嗯”了一聲。
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