第一零五章:多喝開水-《向往的宅村系統》
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聽彭彭這般提問現場所有人目光都投向陳清,這個問題對他們來說也非常重要,作為演員他們對體型是有要求的。
何老師雖然是怎么吃都不胖,可他也好奇是不是真的有這樣的穴位,只要知道了以后節目當中聊起他也能秀一波知識。
“是有這樣的穴位的,按這些穴位可以疏通人體的經絡打通人體的經脈,刺激穴位分解體內脂肪,增速新陳代謝,還有的可以抑制人的食欲,胃口下降體重自然也會跟著下降。”
“哥這個你可以學下,控制點食欲。”妹妹張子風在旁邊懟著她的哥哥。
彭彭第一時間搖頭拒絕“妹你沒聽小陳哥說還有增速新陳代謝的穴位嗎?既然能吃還不胖,我為什么要選擇抑制食欲呢?美食它不好吃嗎?”
“沒事彭彭,多吃一點。”黃石又開始寬慰了,當然如果他不補最后一句那就更叫人感動了“你不吃的話活沒人干了,多吃多干一點。”
彭彭:我果然只是蘑菇屋干活的機器,沒人權啊!說好的一家人相親相愛呢?全都是騙單身狗的。
“小陳哥你直接說前面部分吧!怎么增速新陳代謝,燃燒體內脂肪,我要學這個。”彭彭拿著筆記本一臉認真的表情等待陳清講解。
這種情況也只有高三為了考上藝校他才這樣努力過,沒想到今天會為了減肥再次拿起筆記錄。
對于彭彭的積極陳清也能明白,人生在世唯美食和情不可辜負,特別是對他這樣喜歡吃的人來說,不能吃眼前的美食就是一種莫大的折磨。
“彭彭聽好咯!如果想減肥就按足三里、三陰交、上脘穴、中脘穴、下脘穴等,足三里是長壽的穴位,有助于身強健體,可以治療腹痛、腹脹、便秘等癥狀;”
陳清一邊講解穴位主要功用,一邊在彭彭身上比試穴位的位置。
等陳清講解完這些穴位以及功效之后已經是大半個小時之后了,隨后彭彭、海青幾人立即開始試驗詢問陳清是否準確。
又大半個小時陳清看了看時間開始給海青進行針灸治療,主要治療的就是她的寒氣,這對女人來說是最難忍受的。
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