第(1/3)頁 玉天霖試探著答道:“玉堅表叔,你的意思是說,內(nèi)臟?” 見到自己只是稍微一提醒,玉天霖就能快速回答出來,玉堅不由得露出滿意的笑容,說道:“沒錯,就是內(nèi)臟。” “重力是作用在全身上下每一處的,自然包括肌肉血管,五臟六腑。” 看著玉天霖露出若有所思的表情,玉堅繼續(xù)說道:“一般情況下的鍛煉,不論是加多少的負(fù)重,有多大的訓(xùn)練量,也就只能強(qiáng)化自身的肌肉,但是自身的五臟六腑卻不會得到多少增強(qiáng),依舊脆弱無比。這樣一直持續(xù)下去,最后就會導(dǎo)致外強(qiáng)內(nèi)弱,給自己留下弱點。” “但是利用重力鍛煉就不同了,重力能夠影響到五臟六腑,也就是說,五臟六腑需要不停地抵抗重力,這樣就是一種鍛煉,五臟六腑會在抵抗重力中越來越強(qiáng)大,直到最后一倍重力完全沒有效果,這種強(qiáng)化才會停止。” 玉天霖的眼睛一亮,迫不及待的問道:“玉堅表叔,你說的這些我都明白了,那我們今天的訓(xùn)練內(nèi)容是什么?” “按照宗主的要求,上午對你進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練,下午則是實戰(zhàn)訓(xùn)練。”玉堅說道,“因為上午是單純的身體訓(xùn)練,所以我把你的魂力給封印了起來,等到下午實戰(zhàn)訓(xùn)練的時候,我自然會給你解開封印。” “至于身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容,還不就是那樣,以跑步為主。” 又是跑步?聽到玉堅的安排,玉天霖覺得有點無語。話說斗羅大陸上就沒有其他鍛煉身體的方法了嗎?記得在原著中,自己那便宜二叔玉小剛對史萊克七怪進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練的時候,也是跑步。 玉堅繼續(xù)說道:“不過先不用太著急,就你現(xiàn)在這個樣子,估計跑起來幾分鐘之后就要歇菜了,根本就跑不了,所以我先給你三天的時間來適應(yīng)一下重力,嘿嘿,三天過后就是魔鬼訓(xùn)練了,看我到時候怎么操練你。” 說完,玉堅不再理會玉天霖,盤膝坐在石柱旁邊的坐墊上,朝著石柱持續(xù)輸入自身的魂力,維持著一倍重力場的存在。 玉天霖也開始在重力場中活動了起來,先是嘗試著走兩步,然后又跳了一下,不過就算只是做出這種輕微的動作,玉天霖的呼吸都不由得急促了些許。 慢慢來吧,一點一點的適應(yīng)。 一步步的挪動到修煉靜室的墻邊,玉天霖扶著墻壁,緩緩移動了起來。 就這么的,一上午的時間過去了,玉天霖強(qiáng)撐著沉重的身體,機(jī)械的移動著,嘴里大口大口的喘著粗氣,只覺得疲憊無比。 第(1/3)頁