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第十一章 第一次訓(xùn)練-《最強(qiáng)國防生》


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    當(dāng)沈耘軟軟地癱在操場(chǎng)跑道上的時(shí)候,他已經(jīng)記不起自己跑了多少圈。

    但是任務(wù)肯定是完成了的,而且,時(shí)間也還沒有到起床號(hào)吹響的時(shí)候。

    對(duì)于這個(gè)結(jié)果沈耘很滿意。

    而對(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)站在操場(chǎng)邊的高大明來說,心中卻充滿了無比的震撼。他數(shù)的很清楚,短短一個(gè)多小時(shí),沈耘足足跑了四十三圈,如果算上他來之前的,少說也有六十圈。

    這個(gè)運(yùn)動(dòng)量,已經(jīng)比得上他們尋常半天的訓(xùn)練了。

    沈耘喘了口氣,感覺雙腿不是那么酸軟,便就地開始了仰臥起坐。明白科學(xué)運(yùn)動(dòng)的沈耘,一開始只是五十個(gè)為一組,做完一組就喘口氣,然后繼續(xù)下一組。

    身體越是疲憊,越是容易拔高自己的體能。沈耘花了整整十五分鐘才將五百仰臥起坐做完。

    但是這回真的有些腰膝酸軟了。

    高大明已經(jīng)看不下去了,邁著腳步就要過來攙扶沈耘,不想?yún)s看到了更為震撼的一幕。

    翻過身來,沈耘開始緩緩做俯臥撐。依舊五十個(gè)為一組,但這回真的速度太慢了。

    不論跑動(dòng)還是仰臥起坐乃至俯臥撐,對(duì)于腰部的力量都有要求。腰桿挺不直,就算爬下去,終究是個(gè)四不像,壓根就沒有鍛煉的效果。

    起床號(hào)緩緩響起。

    一班的戰(zhàn)士紛紛從睡夢(mèng)中醒來。

    但他們很驚訝地發(fā)現(xiàn),排長(zhǎng)和班長(zhǎng)都早就已經(jīng)疊好了被子,不知道去了什么地方。

    眼看著就要洗漱收拾內(nèi)務(wù),還得早點(diǎn)整隊(duì)吃早飯,一班的士兵頓時(shí)著急了。慌忙跑到二班的門前敲兩下,看二班長(zhǎng)宋長(zhǎng)安走出來,敬個(gè)禮就問道:

    “二班長(zhǎng),咱們班長(zhǎng)和排長(zhǎng)都不見了。”

    “不見啦?”二班長(zhǎng)疑惑地聽著士兵們七嘴八舌說著,倒也沒有著急。就這一個(gè)營(yíng)部,能跑到哪里:“你們先收拾收拾,自行下去整隊(duì),我去找找。”

    二班長(zhǎng)到底還是沒有走下樓去。
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