第174章 傻小子-《開掛的住院醫》
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晚上近七點半,醉墨華庭九號樓。
言家姐弟與到訪的田叔、田嬸和田雨一家三口,在餐廳共進晚餐。
這一桌宴席挺豐盛的,有大蝦、梭子蟹、鱸魚、鴨子、排骨等。
餐桌上的大部分食材,都是田叔田嬸帶來的。
這一桌飯菜也是田嬸主廚烹制的。
言自若和田雨也就幫著做了一些洗菜、切菜、扒蒜、端盤子等之類的輔助工作。
至于兩個大男人,在言非凡看過田叔的體檢報告,并用聽診器和一雙手,為田叔做過一次全身檢查后,兩人就悠哉的坐在客廳沙發喝茶聊天了。
在言非凡的檢查中,發現田叔除了血壓和血脂略高,還因為長期的程序員工作,頸椎和腰椎有些不好外,其他的沒啥大問題。
田叔甚至連藥都不需要吃,只需要在以后的日常生活中注意飲食,每天適當的做一下鍛煉……
“媽,你放心,爸爸以后的飲食,我來監督。”
吃的嘴唇都是油的田雨,很是積極的說:“以后凡是高脂高熱量的食物,全交給我來消滅,只給爸爸吃蔬菜,當小兔子養。”
田叔伸手彈了小雨腦門一下,佯裝氣呼呼的說:“臭丫頭,你可真是我的好女兒!”
田嬸打了一個哈欠,輕哼道:“你一周在家里也吃不了幾頓飯,這飲食控制,還得全靠自覺。”
“你看看你那肚子,都那么大了。”
田叔摸了一下自己微微凸起的肚子,為自己分辯道:“我這個年齡,肚子還只有這么大,已經算是很可以了。”
“中年人發福,是常態。”
“是不是,小言?”
言非凡嗯了一聲,科普道:“我們人體的基礎代謝率,在過了二十五歲以后會慢慢下降,平均每十年減少兩到五個點。”
“四十歲的基礎代謝率,很可能只有二十五歲的九成,若攝取的熱量與二十五歲相同的話,就會造成熱量無法消耗,而囤積體內造成肥胖。”
“再加上人到中年,體力和運動量的減少,日常交際應酬不斷,吃的食物越發精致等因素影響,讓很多中年人的體重明顯增加。”
言非凡又勸說道:“田叔,你現在吃飯? 不要追求飽腹感? 吃個六七成就可以了。”
“平時也多吃一些粗糧……”
田雨又吼吼道:“爸,言哥哥的話聽到了吧?”
“吃到現在? 你早就過了七八成飽了? 可以不用吃了。”
田叔再次彈了小雨腦門一下,哼道:“我應該和你媽再生個二胎? 就你這個臭丫頭,我很擔心老了以后? 你連頓飽飯都不讓我們吃。”
田雨癟了癟嘴? 說:“我有讓你們不生弟弟妹妹嗎?是你們認為生了養不起,才不生的。”
不說不在意,言非凡注意到,田嬸又手捂著嘴打了一個哈欠。
田嬸是一位房產經紀人? 在他的印象里? 整天風風火火的跑來跑去,精力充沛的很。
如果是有了身孕,造成身體疲憊嗜睡,這就好解釋了。
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