097 心中的心魔1-《何以為姻》
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張萌萌繼續(xù)問道:“那要是我們要是再發(fā)現(xiàn)身邊的誰(shuí)得了這個(gè)病,要做什么?。俊?
說(shuō)完她又補(bǔ)了句嘴,“哦,我是說(shuō)萬(wàn)一?!?
“要是真的身邊再遇上這樣的問題,那么對(duì)抑郁癥患者最好最有有幫助的做法告訴那些還沒有覺察到自己病情的人們:你病了。告訴那些覺察到不對(duì)勁卻沒有勇氣面對(duì)的人們:有病了就要去治病?!毙燎湓茢S地有聲地說(shuō)道,“抑郁癥并不可能,這種病其實(shí)就如同我們的胃痛、肝痛一樣是需要治療的,這很正常。及時(shí)有效的治療是對(duì)他們真正有效的幫助。”
“哥,一般人莫名被人勸說(shuō)去精神病院看病會(huì)被打的哦。”
“呵呵,不過說(shuō)話的時(shí)候確實(shí)要謹(jǐn)慎就是,畢竟把一個(gè)自認(rèn)為身體沒有生病,僅僅有些精神憂郁的人硬拽到精神病院,或者心理醫(yī)生的面前,也是一件很麻煩的事情?!毙燎湓普J(rèn)同道。
“就是啊,哥,你還有別不去醫(yī)院的好方法嗎?”
“斬?cái)嘈哪б彩且钟艋颊咧委煹囊粋€(gè)重要步驟和手段,但是這個(gè)方法是一個(gè)長(zhǎng)期且艱巨的過程,但卻是很有效的方法。如果能夠能夠做到心中空空靜靜,平平穩(wěn)穩(wěn),不為自己的心頭添磚加瓦,增加壓力,也不用生活中的瑣碎俗事來(lái)煩擾自己的心緒,就相當(dāng)于對(duì)抑郁癥從此有了免疫力。這個(gè)方法,對(duì)于沒有得抑郁的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該同樣有預(yù)防的作用。畢竟,生活不會(huì)總是一帆風(fēng)順,抵御心魔的入侵不是一件很遙遠(yuǎn)的事情?!毙燎湓普f(shuō)道。
“欸,哥,你這說(shuō)個(gè)的跟前面不是矛盾了嗎?你剛剛還說(shuō)不要去試圖安慰權(quán)威抑郁癥患者?!睆埫让确磫柕馈?
“不是,我剛剛跟你說(shuō)的是不要去想試圖勸慰一個(gè)已經(jīng)中度抑郁的人或者說(shuō)已經(jīng)被診斷為抑郁癥的人,因?yàn)橐钟粼缙谑呛茈y覺察的,早期與預(yù)防是可以用放寬心少思慮來(lái)預(yù)防的,但是一旦出現(xiàn)了抑郁的各種癥狀,基本就已到了中期以上了。這個(gè)時(shí)候,大腦已經(jīng)有了損傷,需要借助醫(yī)療手段的幫助。”辛卿云解釋道。
“哦哦,原來(lái)是這個(gè)意思?。 睆埫让赛c(diǎn)點(diǎn)頭,“那我懂了? 所以志云哥? 這幾年情況穩(wěn)定了也是斬?cái)嗔诵哪В貏e是我看他自從跟嫂子結(jié)婚以后? 特別是小寶出生我發(fā)現(xiàn)他開始愛笑了? 應(yīng)該他會(huì)慢慢忘記以前的事情吧?!?
“希望如此,治療這個(gè)病前期我們借助醫(yī)療治療? 后面就跟最前面的一樣,還說(shuō)要靠他自己內(nèi)心的調(diào)節(jié)?!?
辛卿云說(shuō)完回頭望向了辛志云的方向? 他看著辛志云正在清點(diǎn)禮單? 松了一口氣,說(shuō)道,“我哥是個(gè)可憐的人,他只是被這個(gè)家給耽誤了? 他應(yīng)該會(huì)有福報(bào)的?!?
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