13.4-《我的上海老布》
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在5公里的跨界線,王有節補充了一些水分。他默默給自己打氣,給自己定了下一個5公里的目標:在10公里關門前到達,并且盡量爭取稍微超越一下。
在前面跑著的布禮一只手背向王有節豎起大拇指。
她和王有節一直保持著不遠不近的距離。不過王有節當然能看得出來,她似乎特意在控制自己的速度。
6公里,7公里,8公里,---。
終于到達第一個10公里。
手機聲音響起,提示王有節用時1小時10分鐘。
王有節知道這個時間每人不同,可能不太準確,但是這樣的時間也令他感到欣喜:自己居然可以在這么短時間內完成10公里,還是挺意外的。
這也使王有節更加有信心和力量跑完接下來的路程了。
到了現在的10公里,選手之間的距離逐漸拉開,隊伍已經不像剛出發的時候那么擁擠了,跑的也更輕松一點,互相之間也不再會發生碰撞。
不過,也就在這個時候,他開始感覺到自己雙腿已經發酸。
布禮舉起手,伸出兩個手指,打出來一個“二的手勢。
王有節會意,于是稍微調整步伐,降低配速。然后控制好呼吸。呼吸和速度在長跑中都很重要,不能一下子把體力耗光了,后面就跑不動了。
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