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    沈海做完功課后，趙旭檢查他的基本功，讓他扎起了馬步。

    沈海的力氣不是威猛那型的男人，的確不適合練“農泉”的那種武功路子。

    但練武一途，力量和速度是基本功。有了一定的力量和速度，才是各種武功招式的技巧。

    古代的武功，的確是一種“殺人技！”，各種精妙的武功層出不窮。只不過，發展到近代后，受到各方面的約束，將一些國術功夫，慢慢演變成了表演的套路。所以，在很多人的印象中，國術的武功只是一些花架子的功夫。其實，則不然！

    趙旭讓沈海扎了一個小時馬步后，沈海的雙腿和胳膊已經開始打顫了。

    趙旭見沈海已經到了身體的極限，將兩個練功用的十斤負重沙袋，吊到了沈海的兩只胳膊上。

    人在練功的時候，極限就是練武的瓶頸。突破了這層瓶頸，就會打開練武一途新世界的大門。

    趙旭的目的，就是想讓沈海突破身體的極限。

    掛上兩個負重袋之后，趙旭對沈海說：“再扎半個小時的馬步！如果完不成，我會繼續推遲教你練鞭術的時間。”說完，走回沙發上，悠閑地喝茶去了。

    看到沈海練功，趙旭不由想起自己練武的時候，也和沈海一樣在咬牙堅持著。

    他見沈海雙腿和兩只胳膊雖然都在打顫，但沒有說出“放棄！”這兩個字，心里對這小子還是挺滿意的。

    李晴晴端了一盤水果走了過來，將水果放在茶幾上，對趙旭小聲地說道：“趙旭，差不多就行了。我看小海雙腿都在打顫，你是不是對他要求太嚴格了？”

    “晴晴，你不懂。嚴師才能出高徒！小海是個練武的好苗子，所以才更應該對他嚴格。”

    李晴晴是個很識大體的女人，并沒有干涉趙旭和沈海的練功。叮囑趙旭對沈海練完后，讓沈海喝點牛奶補充些營養再睡。說孩子正是長身體的時候，營養一定要跟得上。

    半個小時雖然不多，但對于沈海來說，已經到了身體的極限。

    他身上的衣服早已經被汗水浸透了，但沈海仍然咬牙堅持著。過了二十分鐘之后，沈海的胳膊屢屢下沉。

    趙旭走到沈海的面前，對他說：“你要是堅持不住，可以放棄！”

    “不，我不會放棄的。”

    沈海一臉的稚氣，但臉上明顯一副倔傲的表情。

    “好吧！不過，我看你好像堅持不住了。”

    “我能堅持！”沈海咬牙在堅持著。

    趙旭瞧了一眼時間，見沈海汗如雨下，額前的劉海不住地滴著汗水。對他說：“還有七分鐘！”

    “我能堅持！”沈海倔強地喊道。

    趙旭見沈海真得到了極限，兩條腿像篩糠一般不住地打顫。對他說：“還有五分鐘！”

    “三分鐘！”

    “一分鐘！”

    “二十秒！......”

    當趙旭最后喊出“時間到！”三個字的時候，就聽“噗通！”一聲，沈海雙腿酸軟，直接跪倒在了地上。
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