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    江城默念喚出【冰心訣】秘技卷軸。

    卷軸緩緩展開(kāi)，一幅極簡(jiǎn)的水墨畫(huà)，映入他的眼中。

    雖然只是寥寥幾筆，但卻勾勒出了極地冰雪、巍巍雪山的輪廓，一種冰寒徹骨的意蘊(yùn)，讓江城激靈靈打了個(gè)寒顫，這明明是夏天。

    極地雪山圖的旁邊，有一行行小字，是【冰心訣】的修煉法。

    【冰心訣】秘技，是通過(guò)“冥想”修煉。這幾行小字，只是冥想法的步驟，中央這幅雪山圖，才是秘技卷軸的精華所在。

    江城記住修煉法之后，卷軸中央的雪山微微發(fā)光，在他的視界中越來(lái)越大，最終轟然印入江城的腦海。

    江城閉上眼睛，稍微一動(dòng)念頭，腦海中就顯現(xiàn)出雪山圖。

    冥想修煉的第一步是入靜，秘技卷軸上面已經(jīng)記載了入靜的三大要訣：呼吸頻率、靈子運(yùn)行、心靈放空。

    江城如果擁有了掌控靈子運(yùn)行的能力，入靜的速度會(huì)快很多，可惜他現(xiàn)在只是預(yù)備戰(zhàn)士，還沒(méi)有辦法主動(dòng)控制靈子運(yùn)行。

    他只能?chē)L試調(diào)勻呼吸，使其頻率悠長(zhǎng)，然后盡量將心思放空，不存有任何雜念。

    江城開(kāi)始嘗試一分鐘之后，漸漸找到了一絲感覺(jué)，外界仿佛變得靜謐了起來(lái)。

    很快情況有了變化，某些聲音漸漸響起，并變得越來(lái)越嘈雜，比如鳴蟬聒噪、鄰居吵架、鍋碗瓢盆的碰撞聲音，總是控制不住地往江城的耳朵里鉆。

    “這樣根本沒(méi)有辦法入靜啊。”江城鎖上房門(mén)，發(fā)現(xiàn)噪音仍然會(huì)鉆進(jìn)來(lái)。這些外界噪音，看似源自外界，實(shí)際上是因?yàn)榻堑膬?nèi)心不夠靜，受到了外物的牽絆。

    這是入靜的一大難關(guān)，江城以前從來(lái)沒(méi)有練過(guò)冥想靜功，受阻于外障是必然的。

    真正的入靜，是沒(méi)有雜念，沒(méi)有妄想，仿佛身處虛空之中；回過(guò)神來(lái)的時(shí)候，意識(shí)上似乎只過(guò)了一瞬間，但現(xiàn)實(shí)中已經(jīng)過(guò)去了兩三個(gè)小時(shí)。

    一般情況下，常人至少要練習(xí)一個(gè)月，才能偶爾做到真正的入靜狀態(tài)。

    江城又嘗試了幾次，還是無(wú)法入靜。

    “如果不能讓自己的心靈靜下來(lái)，就先要讓外界靜下來(lái)！給自己一個(gè)沒(méi)有任何外物牽絆的環(huán)境！”

    江城想到這里，忽然靈機(jī)一動(dòng)：“有了，心靈戰(zhàn)場(chǎng)！”

    【白馬義從·趙云】的心靈戰(zhàn)場(chǎng)第一幕，雖然已經(jīng)通關(guān)，但還是可以進(jìn)去訓(xùn)練的。

    江城想到就去做，意識(shí)立刻遁入“界橋之戰(zhàn)”的場(chǎng)景。機(jī)械語(yǔ)音詢問(wèn)是否開(kāi)始，他直接不予回應(yīng)，而是靜坐在這片皚皚雪原之上，緩緩入靜。

    這一次，果然再也沒(méi)有噪音鉆入耳朵。江城成功地將心思放空，緩緩入靜。

    成功了！

    江城心中一喜，立刻從入靜狀態(tài)脫離。他現(xiàn)在的靜功還很淺，心念上的一丁點(diǎn)變化，都會(huì)脫離靜態(tài)。

    不過(guò)，總歸是找到了入靜的感覺(jué)。

    江城不知道的是，他這次能直接入靜，是因?yàn)樗男撵`潛意識(shí)確信“心靈戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有外物牽絆”，因此忘記了外物的存在。

    心靈“潛意識(shí)”能夠靜下來(lái)，江城的主觀意識(shí)當(dāng)然就能靜下來(lái)，“入靜”也是理所當(dāng)然的事情。

    如果江城在外界，也能做到忘記外物，那么即便是在嘈雜的菜市場(chǎng)，他也能靜守靈臺(tái)空明。

    相反，江城如果潛意識(shí)中無(wú)法忘記外物的牽絆，那么即便是在心靈戰(zhàn)場(chǎng)，也如同置身鬧市，無(wú)法入靜。

    “就在心靈戰(zhàn)場(chǎng)里進(jìn)行冥想，修煉【冰心訣】好了。”

    江城再次坐下，很快入靜，心無(wú)雜念，猶如身處無(wú)垠虛空。
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