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    按照盧大旺的辦法趙虎跑這五公里確實比之前輕松了一些，雖然在后期還是會控制不住的大口大口喘氣，最起碼他已經不需要爬著前行了。

    通過終點線盧大旺對他伸出了贊美的大拇指。

    “好樣的，這次五公里是不是比之前要輕松了一些？”

    “還真是啊班長，我這次感覺沒有那么累啦。”趙虎憨笑著回答道。

    “這就是為什么要科學的進行訓練，是不是，我們不能一味的仰著頭跑，你一定要學會自我控制調整，沒事的時候還要多練習練習，在學會控制和調整的情況下加大自己訓練量和縮短時間，你才能夠取得進步。”

    “我記住了班長，我以后沒事就練一練。”趙虎回答道。

    盧大旺點點頭，從自己的兜子里拿出了那張訓練計劃遞過來：“這是我給你寫的訓練計劃，這幾天我要回家探親所以不能天天看著你，但是我相信你不會因為我不在而偷懶。”說道。

    趙虎接過來看了一眼，看完之后折疊好放進自己的口袋里面。

    “你放心吧班長，我肯定按照你寫的計劃進行訓練，每天我訓練完之后會記在本子上，等你來了檢查我。”

    這就是趙虎身上最好的閃光點，這也是為什么盧大旺會把一多半的精力放在他身上。

    從見他的那一刻盧大旺就知道他是一個內心純粹的人，這樣的人加以訓練一定會成為一名優秀的士兵。

    連長和指導員站在樓道盡頭的窗戶看著跑完五公里的兩個人，咂咂嘴。

    “呵呵，這小子竟然沒有爬著過終點。”怎么聽上去感覺還有些失望呢。

    “連長你就別裝了，我知道你就是相中這個兵了。”指導員在一旁小聲說道。

    連長扭頭怒視了指導員一眼：“誰說的？我相中他能這樣？這個木頭我才相不中呢。”故作淡定的做出回答。

    “切，我還不懂你，你要是真的看不上他還會把他交給我們通信連最好的班長？”

    “我發現你這個人現在越來越討厭了。”

    “哈哈哈......”

    看著連長裝作生氣的離開指導員忍不住發出笑聲。
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