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    200個(gè)俯臥撐還只是熱身，即使是葉勛這種老兵也情不自禁的皺了下眉。

    要知道他是剛來，體力還飽滿，可身邊的同伴各個(gè)滿頭大汗，顯然訓(xùn)練了很長時(shí)間了。

    不過命令就是命令，葉勛也沒有為同伴打抱不平的想法，很自然的和大家一起伏下身軀。

    沒人數(shù)數(shù)，顯然是要他們自己數(shù)自己的，20多個(gè)人就一個(gè)教官，想要偷懶恐怕也并不難。

    雖然葉勛這么想，可他并沒有偷懶的打算，他高達(dá)20點(diǎn)的感知可以清晰的察覺到，不遠(yuǎn)處的那位公牛，眼中的余光從未從他身上繞開過。

    “你們有些人剛來，那我就把咱們的規(guī)矩和要求再講一遍。”

    趁著葉勛他們做俯臥撐的功夫，公牛再次展開了他的音浪攻擊。

    “咱們這，6點(diǎn)起床，15分鐘刷牙洗臉收拾被褥，然后是負(fù)重5公里。

    對了，你們已經(jīng)來了一星期了，咱們早就說過了，一星期以后是負(fù)重10公里。

    食堂7點(diǎn)半就不給你們提供早飯了，所以還是看你們自己，不想吃早飯的可以慢慢跑。

    之后是軍事動(dòng)作和體能訓(xùn)練，一直持續(xù)到11點(diǎn)，半個(gè)小時(shí)給你們吃飯，11點(diǎn)半開始我要你們準(zhǔn)時(shí)躺在床上。

    下午1點(diǎn)集合，兩門軍事課程以及格斗或者射擊訓(xùn)練，吃完晚飯之后是10公里拉練，當(dāng)然，明天開始是15公里。

    拉練完大家就可以回來睡覺了，還是那句話，給你們時(shí)間睡覺就給我好好睡，別給我搞小動(dòng)作，反正到時(shí)候后悔的肯定不是我。”

    超凡感知好處非常明顯，即使是在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，葉勛還是一字不落的全都給記在了腦子里。

    不過壞處也漸漸體現(xiàn)出來了，除了公牛的音浪攻擊很炸耳朵之外，身邊隊(duì)友的汗腥味也足夠讓葉勛欲仙欲死。

    尤其是隊(duì)伍里的其他24人，12男12女，分配很平均。

    然而本來應(yīng)該香噴噴的小姐姐們，一個(gè)個(gè)也不比他們這些臭男人好多少。

    漸漸的，大概是50多個(gè)俯臥撐之后，葉勛明顯感覺吃力了起來。
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