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    搖搖頭，將腦海中的這些念頭甩出去。真正需要關注的人只有沈榮，需要關注的事情則是學武，其他的根本無需關注。

    這個世界的武學應該算是外功，就算是號稱核心之法的呼吸煉勁之法，也只是強壯身體。練到最為高深之處，也僅僅只是由外而內練出一縷內息。

    而且，這一縷內息還不受人為控制，流轉于軀體之內，強化著軀體內臟。

    這都是季真從純陽勁的秘籍上獲得的知識。

    沈榮正式開始教季真武學。

    “首先教你呼吸煉勁之法，此法乃是核心之法。沒有此法，就算是學會了掌法，也無法將掌法的威力發揮出來。”

    “飛燕就是如此，她的呼吸煉勁之法修煉不到家，但卻對掌法招式有著不小的愛好。只是，女子勁道本就不比男人，煉勁之法更是不到家，她一掌拍出去，即便是拍中了，卻也沒有多大的力道。”

    “所以，切記，煉勁之法為重，掌法為輔。”

    季真認真的聽著，點點頭，“我懂得。”

    沈榮見季真一臉嚴肅，心中暗自點頭，確定他是認真學武的，也就開始了下面教導。

    “煉勁之法以呼吸為主，動功和靜功為輔。不管是動功還是靜功，都講究呼吸的協調。呼吸配合著肢體的動作，每一次呼吸，都是將勁力傳遍全身，以勁力強化身體。”

    “動功在前，靜功在后。動功是鍛煉身體大塊部位，一旦有成，可以看出明顯的效果。或行走穩重，或輕身提縱，或聲若洪鐘。”

    “而靜功則是細微之處顯功力，關節、手指、腳趾，皮膚等等這些細微之處的變化，都是無比重要的。甚至于，深入與內臟，達到內外一體之效果。”

    “動功于鍛造，靜功于雕琢；動功于明顯，靜功于細微；動功于外在，靜功于內臟；動功于力量，靜功于控制。”

    “總之，動功在前，靜功在后，兩者相互配合，才能將煉勁之法修煉到高深之處，練出一縷內息。”

    沈榮說的是理論綱領，幾乎就是將整個煉勁之法剖析開來。

    “你跟我來。”

    沈榮帶著季真來到后院內的一塊空地，在空地之上東南角，有著一排排的木樁釘入地下，高低不同，木樁的距離也不統一。

    “練樁？”季真心中很是疑惑，但卻沒有說出來。這種練武的方式，他到是在武俠影視之中看到不少。
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