第11章 投籃信心-《籃球是信仰》
第(1/3)頁
清晨,當(dāng)天邊還沒有光亮?xí)r,劉小東就已經(jīng)走進(jìn)了體育館。
空蕩蕩的籃球場(chǎng)地上,只有一個(gè)穿著黑色羽絨服的中年男人,正是主教練張鐵軍。他伸手招呼劉小東說道:“昨晚你父親打電話給我,把你的決定說了,對(duì)于你的想法我很贊成!”
“教練,那我們開始吧!”劉小東已經(jīng)迫不及待想要訓(xùn)練了。
“在訓(xùn)練之前,我想先了解你對(duì)昨天比賽的看法,尤其是你的投籃?!睆堣F軍很認(rèn)真的說道。
劉小東看著上方的籃筐,回憶起昨天的投籃,不禁沮喪道:“很差勁,投籃時(shí)完全沒有要進(jìn)的感覺?!?
“確實(shí),你投出去的籃球,就像落葉飄忽不定?!睆堣F軍言語直接,一改往日委婉的態(tài)度。
劉小東面帶差異看向張鐵軍,在他的印象里,教練一直是鼓勵(lì)自己的。
“知道你的主要問題出在那里嗎?”張鐵軍盯著劉小東問道。
“是…出手姿勢(shì)不對(duì),還是發(fā)力不夠?”劉小東不確定的回道。
“都不是,你忽略了最重要的一點(diǎn),是信心!”
“信心?”劉小東覺得有些意外,信心他是最不缺的。
“沒錯(cuò),就是信心!我不止一次看過你在高中時(shí)期的比賽,那時(shí)的你雖然投籃動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、出手弧度低,但是每次出手你臉上都是滿滿的自信。而現(xiàn)在的你投籃變標(biāo)準(zhǔn)了,卻在出手前總是猶豫不決,仿佛沒投就知道籃球不會(huì)進(jìn)一祥,這就是你為什么命中率比訓(xùn)練時(shí)差的原因了?!?
“小子,你已經(jīng)掌握了正確投籃的動(dòng)作,現(xiàn)在最需要的是敢于出手,那怕是投不進(jìn),在有機(jī)會(huì)時(shí)也要毫不猶豫的把球投出去,不要讓多余的想法影響你的自信!”
過了幾分鐘,見劉小東從沉思中清醒過來看向自己,張鐵軍笑道:“我想你已經(jīng)考慮的差不多了,那么我們開始訓(xùn)練。你要在我的貼身防守下尋找機(jī)會(huì)投籃,直到命中率到達(dá)百分之五十以上?!?
第(1/3)頁
主站蜘蛛池模板:
辛集市|
梅州市|
新化县|
黔南|
石棉县|
太谷县|
黔江区|
灵武市|
通辽市|
雷州市|
双柏县|
平定县|
自治县|
绥棱县|
德昌县|
哈密市|
甘肃省|
广西|
井陉县|
阿克|
巴林左旗|
图们市|
崇州市|
巢湖市|
青海省|
玉龙|
景洪市|
郯城县|
襄垣县|
定州市|
五家渠市|
巫溪县|
彰武县|
麻江县|
汝城县|
铁力市|
永平县|
肥乡县|
安远县|
志丹县|
响水县|