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    凌晨的海東大學萬籟俱寂，大學生們都在熟睡，準備以充沛的精力迎接新的黎明。

    外語系上午的課程從第三節開始，金鑫和張佳寧便愉快的賴床了，不過陸辰有早起的習慣，天蒙蒙亮他就已經醒了，輕手輕腳的穿好衣服，剛下床，就見到周博文也坐了起來。

    見陸辰要出去，周博文輕聲問道：“是去教室占座位嗎？”

    陸辰笑了笑，搖頭道：“下去跑兩圈，活動活動，你去嗎？”

    “不了，我一會兒就去教室了……”

    周博文是愛學習的好學生，每天都有早自習的習慣。陸辰笑了笑，便離開了宿舍。

    他徑直走到樓道的盡頭，拉開了窗子，四下看看發現沒人，便一縱身，直接跳了下去。

    下落途中，他伸手在三樓的窗臺上輕輕一按，緩了一下力道，一個空翻，穩穩的落在了地上。

    深深吸了一口清晨清新的空氣，他邁開步子，朝著操場跑去。

    海東大學的主操場是個標準的足球場，外面一圈四百米的跑道，此時操場上還沒有人，偌大的操場上只有陸辰一個人的身影，略顯孤單。

    只跑了兩圈，陸辰的身上已經是汗如雨下，這可不是因為他的身體素質差，而是因為他跑步的方法比較奇特，雖然看上去只是普通的跑步姿勢，但是在跑的時候，他身上所有的肌肉都在高頻震動，若是在他附近，甚至能聽到他全身的骨節都在噼啪作響。

    這是一門相當精妙的修煉方法，稱得上是內外兼修，是陸辰獨創的。不過這個方法，別人似乎是練不了，他告訴了師兄，結果師兄跑了二十米便吐血倒地；告訴了師妹，師妹只邁出了三步便差點走火入魔；告訴了師父，結果被狠狠的罵了一頓，并警告他這功法只能他自己修煉，不要再拿出來害人了……

    除了這門功法之外，陸辰其實還研究出一些獨特的修煉法門，但基本上都是這個樣子，只適合他一個人，換一個人就會造成嚴重的后果。所以有的時候，陸辰甚至以為自己是個怪胎了。

    跑了四圈之后，陸辰每跑一步，腳下便已經是一灘水，此時已經有別的學生來到了操場，陸辰便停止了修煉，只用普通方式跑步，權當做整理活動了。
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