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    等他接過秘籍觀看，發現任我行果然說的沒有錯，這武功讓他吃驚無比，完全不符合江湖武學常理。

    江湖上的武功都是煉精化氣不斷積累內力，但這本武功卻反其道而行之，化氣為精，用內力溫養身體，不斷提升身體素質。這東方勝有點恍然大悟，為什么方德的《羅漢拳》威力如此強大，原來不單純靠內力，方德本身也有千鈞之力。

    而這也讓東方勝有些意動，在這個有內功的世界，大家對身體素質也算是重視，不然也不會有根骨之說，而且良好是身體素質對修煉內功好處非常大。

    但江湖人主要的精力還是花在招式和內功上面，對身體鍛煉不足，原劇情當中令狐沖因為內力相沖的關系不能施展內功，結果在洛陽城居然被一群混混打了，可見現在的江湖失去內力，武林中人的身體素質連混混都打不過！

    東方勝現在的實力也有一流水準，甚至在一流當中都是比較高的水平，但他也到了極限，內力短時間不可能提升，招式上他也修煉的極限，他的快劍已經難以繼續提升速度了，他現在還想繼續提升實力只能靠水磨功夫了，但方德的這秘籍讓他看到進一步的可能性！

    原來自己的身體素質還可以舉行提升！

    而任我行也是在這本武功當中找到了解決他《吸星大法》缺陷的辦法！

    在被方德擊敗之后，任我行就發現《吸星大法》難以融合被他吸收過來的內力，到了現在他甚至不敢全力施內功，就是害怕吸收的內力失去了自己的內力壓制而暴動，導致自己走火入魔！

    現在任我行一身內力只能發揮出7成，需要留下三成來壓制這些雜亂的內力！其中郁悶可想而知！

    所以在結束和五岳劍派的戰斗之后，任我行不斷查找日月神教的武學典籍，想要找到可以把自己身體內部雜亂內力融合的辦法！但可惜日月神教武功雖然多，但有辦法解決他現在狀態的武功卻一本都沒有！

    任我行只是從日月神教記載當中說了少林寺的《易筋經》有化解他這種情況的可能性，但不要說少林寺本身是武林的泰山北斗，實力強大，就方德在那里，任我行也不敢現在到少林寺去！
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