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    鄒正良現在已經恢復了不少，抬著頭朝著蕭然看去，沒有了之前調侃的笑容，有的，只是一絲肅然。

    蕭然這般速度，這般堅持的時間，簡直給了他巨大的沖擊力，即使他對蕭然大早上潑水給他們同樣不滿，可對蕭然的實力，他打心底里服氣！“你服了，我可沒服啊……”蕭然嘴角一咧：“就這么點時間，這么點距離，你們居然就停下來了，不到我平時訓練量的一小半，你們真的很讓我失望……”“不到你平時訓練量的一小半？”

    隨著蕭然的話音落下，在場的體育生面色頓時變得古怪了起來，眼睛直愣愣的盯著蕭然，心里不約而同的浮現出了兩個字：“裝逼！”

    蕭然的實力他們剛才也見到了，確實比他們強上很多，可要說這只是他平時訓練量的一小半，那他們是打死都不相信的，這么大的訓練強度，都只是一小半了，那要是全部完成，那還得了？

    所以不管怎么看，蕭然這句話，都是在徹徹底底的裝逼！“通過今天對你們體能的測試，我已經有了初步的了解，從今天開始，每天早上和晚上，訓練一個小時的長跑！”

    蕭然可不管這些人怎么想，當即就說出了自己的計劃。

    “一個小時而已，小意思！”

    鄒正良不以為意的一笑，今天主要是之前全力奔跑消耗的體力太多了，只要保存體力跑，別說一個小時，就是兩個小時，他都沒有問題。

    “雖然比起其他方陣多了半個小時，不過也無所謂。”

    胡子凡撇撇嘴道。

    “你們可先別高興太早了啊……”蕭然眼睛微微一瞇：“這一個小時之中，你們必須跟著我的速度跑，如果有誰落后的話，落后一圈，加一個小時，同樣是我陪著跑！有我陪著你們，已經是相當的仁至義盡了啊！”

    “臥槽？”

    蕭然的話音剛落，在場的體育生眼珠子都快瞪出來了，跟著蕭然的速度跑一個小時？
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