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    “深層次睡眠！”肖勁戰(zhàn)眼睛一亮。

    睡眠質(zhì)量有很多種……

    有的人，哪怕睡了十個小時，起來后還是精神不振！

    有的人，哪怕只睡了幾個小時，卻精神奕奕！這就是不同睡眠層次所帶來的直接體驗。

    只是，根據(jù)科學(xué)研究，一個人的睡眠時間，屬于深層次睡眠的部分，很少很少！

    而如果，四個小時全都是深層次睡眠的話，哪怕消耗極大極大，也能恢復(fù)了，這就是人體的神奇！

    “對，深層次睡眠，每天第三次藥浴會有這樣的效果！甭管他們多累，四個小時之后，就又生龍活虎了！”陳牧不會真的不管不顧的只會往死里操練，把人全都練廢了，獵豹也就不存在了，所以一些策略性的保護(hù)，還是很有必要的。

    而且，這也是支撐他們不斷強大下去的一種保障。

    “四個小時的深層次睡眠，足夠了！訓(xùn)練強度，穿插在三次藥浴中間，也很合理！師叔，但功法修煉安排在什么時候？”鐵子龍已經(jīng)慢慢轉(zhuǎn)變了心態(tài)，變的更狠了！接受了陳牧給出的這種超高強度的訓(xùn)練計劃。

    “為什么要單獨的列出修煉功法的時間？訓(xùn)練時間，每時每刻都在修煉才對！我們要的不是正常的修煉者，我們要的是超級戰(zhàn)士！自然要求更高！所以我們只需要提前把功法普及下去，給他們一天或者兩天的熟悉時間，接下來就可以開始整個計劃了！不過，你們還需要安排一些服務(wù)人員！藥浴的準(zhǔn)備，還有伙食的準(zhǔn)備，伙食上一定一定要跟上，及時補充營養(yǎng)……”陳牧嘮嘮叨叨的，不厭其煩的說了一大堆。

    而有這樣的思路在，接下來鐵子龍和肖勁戰(zhàn)進(jìn)入角色，就馬上彰顯出他們更專業(yè)的一面了。

    他們跟陳牧一起，對整個訓(xùn)練計劃進(jìn)行完善和修改——畢竟陳牧沒有特戰(zhàn)隊的經(jīng)歷，訓(xùn)練計劃方面也不擅長，還是需要稍稍調(diào)整一下的！

    而經(jīng)過他們的調(diào)整，陳牧發(fā)現(xiàn)整個訓(xùn)練強度好像在原來基礎(chǔ)上又有所上升……陳牧已經(jīng)開始為那三百位獵豹集訓(xùn)人員默哀了！接下來的時間段，他們將會真正的下地獄！

    “好了！一切計劃都完備了！你們按部就班的去完成就可以了！”陳牧笑瞇瞇的說道，他又變的輕松了。

    “師叔，您不準(zhǔn)備參與進(jìn)來嗎？”鐵子龍突然有點慌了，剛剛建立起來的自信，又有了崩塌的架勢。
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