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    沈崇先去幫陳標拿了瓶能量飲料，然后在他身邊坐下來。

    兩人一起望著里面，看八哥大發神威，如何利用他精湛的腿功和令人嘆為觀止的運動能力，周旋在四個小隊長的圍攻之中卻不落下風。

    沈崇感嘆道：“我還以為你們不重視體能訓練呢。”

    陳標搖頭，“怎么可能！靈源和妖元很重要，但體能訓練同樣重要，體能才是常規戰力的最直觀表現，是一切的基礎?！?

    沈崇納悶，“不能吧？”

    “其實有件事情，斬妖瞞著編外人員，當然如果你們自己悟出來也無所謂。你的話，我直接告訴你吧。”

    陳標緩緩坐起來，哆嗦著手想擰開能量飲料，竟擰不動。

    看來他這五大三粗的身材是真完全拼到超越極限了。

    “標哥你講?！?

    沈崇幫陳標開了水，做洗耳恭聽狀。

    “對于靈能者和妖怪來說，擁有靈源與妖元，其實等若打開基因鎖?！?

    “基因鎖不是小說里胡謅的嗎？”

    “所以我只是打個比方！免得你聽不懂！閉嘴！別打岔！”

    “好的好的?！?

    沈崇捂住了自己的嘴巴。

    陳標繼續說道。

    “覺醒能力之后，除了那些能力直接點在力量強化上的選手之外，靈能者和妖怪的體能并不會出現顯著增長。但是，我們卻可以挑戰并超越自身體能的極限。只要通過持續不斷的強化訓練，不斷挑戰與超越極限，就能讓我們的體能水平逐漸與普通人完全拉開差距?！?

    “你也是職業選手，我舉個例子，按照你現役時的水平，你認為自己瘋狂加碼高強度訓練的話，你的臥推極限是多少？”

    沈崇想了想，“以我的自重和天賦，極限應該是九十到一百公斤吧，不過國內訓練水平有限，我現役時最高也只能用八十公斤做完一套標準訓練。”

    陳標點頭，“那我可以明確告訴你，現在你是黃級下上品，你的臥推極限可以達到一百公斤乘以1.2的平方，也就是一百四十四公斤！”

    沈崇掐指一算，“別鬧，那照你這么說，我如果達到上上品，我能臥推三百公斤了？里面那個新來的小妹妹也是玄級隊長吧？我看她剛才推的是一百五十公斤呢?！?

    這會兒，沈崇又覺得那小妹子不行了。

    陳標繼續道：“她叫小哀，是天才貓妖。她化形之時就是玄級下下品，但她并非力量型選手。她那個體型的常規極限，是五十公斤臥推力量?，F在她的極限是一百六十公斤左右。但她尚未練到極致，今天剛能挑戰一百五十公斤的臥推力量而已?！?

    沈崇質疑道：“這不對勁啊，如果你說的沒錯，那古代的靈能者先賢不個個得怪力驚天？以諸葛武侯為例吧，他為什么不是文武雙全，而只是智計驚天呢？”
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