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第735章 氣功-《林奇最強圣醫(yī)免費閱讀》


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    林奇環(huán)顧了一下四周,點頭道:“各位,現(xiàn)在將肩膀放開,抬起手臂,掌心向下。”林奇一邊說,一邊自己也演示了一遍。

    站起來的人,都是按照林奇的方法去做,他們希望這門氣功,真的解決他們的煩惱。

    “保持這個知識,雙手左轉,深呼吸,盡最大的努力牽扯韌帶?!绷制娴?。

    “十指合攏,然后雙手向上,腦袋后仰,保持這個姿勢。”

    林奇做完這一切,等了大概一分鐘之后道:“下面的最后關鍵的來了,請大家注意,一定要讓自己放輕松,達到一個心平氣和,沒有雜念的境界。”

    所有人都閉上了雙眼,感受著。

    “對,就是感受著天地之間,那一縷若有似無的氣息,結合自己的身體,有沒有感覺到有一股熱流在身體內流淌?”

    果不其然,大家很快就感覺身體里,有一股看不見莫不這的熱氣在流轉。

    “不要出聲,用心頭的意念去控制,跟著感覺,在身體里慢慢運行,盡量的小心翼翼?!绷制娴?。

    所有人都按照林奇的方法去做,不到片刻,他們身體里發(fā)出一陣輕微的相送,好像有些阻塞的地方,被著一股熱氣給沖開了,令人全所未有的舒爽。

    “現(xiàn)在,你們是不是感覺好多了?”林奇笑著道:“這只是氣功中最基礎的東西,只是你們現(xiàn)在已經骨骼成形,過了最佳的練習時間,不過,你們長時間練習,也會對身體有極大的好處?!?

    “太神奇了,林醫(yī)生?!?

    “是啊,我感覺像是洗了個桑拿一樣?!?

    “原來這就是中醫(yī)的神奇之處,果然不是西醫(yī)可以比擬的。”

    “如果我堅持練習這門氣功,那以后身體就能強健多了!”

    現(xiàn)場媒體記者發(fā)出了一陣驚呼。

    他們感覺中醫(yī)的神秘面紗只是揭開了一角,卻是給他們帶來的無限的驚喜。

    “當然,這只是一門養(yǎng)生的氣功,切忌不要幻想,自己成為飛天遁地的大俠,那不是練習氣功的目的。”林奇提醒道。
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