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    每個動作旁有標注會用到的肌肉群以及動作時的注意事項。

    簡直是教科書級別的運動計劃。

    “明醫生，你以前學過康復科嗎？”錢怡蓁問。

    明玚正咬著吸管，坐在書桌前，在光幕上查看什么。聽到錢怡蓁的問話后，他轉頭看向錢怡蓁說：“沒有。”

    “這樣啊。”錢怡蓁詫異道。

    心里卻覺得明玚只是比較謙虛，可能不想太張揚而已。

    兩人都沒有再開口，各自坐在一張桌子前，看著自己的光幕，。

    過了一回兒宋星洲回來了，塑料袋不見了，他端著一個陶瓷盤子走了進來。

    盤子上放著兩個包子一根油條，還冒著熱氣。

    “剛剛景山發消息給我，說請我們兩今晚去他們那里吃飯，你要一起去不？”宋星洲把陶瓷盤子放到明玚面前的書桌問。

    明玚伸手去拿肉包子，可能覺得有點燙了，他立刻放下然后去拿油條。

    “景山是誰？”明玚咬了一口油條問。

    宋星洲知道明玚對于‘不相干人士’的記憶基本為零，他跟明玚同班同學了三年后，這家伙才記住了他的名字。

    “怡蓁的朋友。”宋星洲用下巴指了指錢怡蓁說。

    這時，錢怡蓁才想起李景山跟她說過邀請明玚和宋星洲的事，她都忘了。

    “嗯，如果你們沒有別的事的話，歡迎來吃頓家常便飯。”錢怡蓁誠懇地邀請道。

    雖然是在吃一根普通不能再普通的油條，但明玚的動作卻十分優雅，讓人覺得賞心悅目。

    “好。”明玚頷首道。

    錢怡蓁頷首關掉光幕，鍛煉計劃已經拿到了。她也沒有什么事了，對明玚和宋星洲兩人打了一聲招呼后，錢怡蓁就離開了。

    剛離開紅磚小樓，錢怡蓁就聽到有人喊她。

    “錢小姐，請等一下。”

    －－－－－－題外話－－－－－－

    感謝各位小天使的禮物~

    愛你們！mua！


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