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第十三 運動會集合報到(求收藏,求推薦)-《文體之路》


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    在學校訓練了有段時間,離運動會的日子越來越近。

    現在的天氣已經不像過年那么冷了,早晚還是結冰,不過中午地上的雪水越來越多。

    陳明亮的狀態也越來越好了,他還加強了起跑的訓練。

    不知道是不是重生的原因,他感覺自己的身體變得很敏捷,反應速度非常快。

    有時候,他讓陳東方拿個哨在起點處吹,自己一遍一遍的練習起跑,找感覺。

    地上已經被自己蹬出來兩個坑,他也不知道起跑是不是該這么練,反正自己反應速度很快。

    100米沖刺的能力越來越強,到了后半程,沖過終點了還有余力,體力耐力都不錯,現在差的就是絕對速度吧,這個就不知道怎么練習才能提高了,畢竟自己不是專業的,還是缺乏人的指導。

    陽春三月,啊,不是,現在是陽歷的三月份,農歷還是二月初的,龍抬頭才抬了沒幾天,就已經到了運動會開始的時候了。

    賽前一周,賽程安排表終于發下來了。

    賽程一共給了陳坡中學兩份,小瘸驢老師自己拿一分,還專門拿了一份給陳明亮,比較夠意思了。

    賽程表的安排來看,運動會一共舉行三天,第一天是報道的時間,真正有比賽項目的是后兩天。

    比賽項目也并不算很多,大部分是跑和跳的項目,最長距離是3000米,最短的就是100米。

    田賽類的就是鉛球,跳遠,跳高,三級跳遠之類。

    球類的比賽就只有乒乓球,三大球中的足球,排球,籃球。想都別想,這不是一個縣城運動會該考慮的事。

    直到看到了賽程表,陳明亮才知道自己竟然要參加5個項目。

    歐滴個乖乖!

    G日的小瘸驢,你給我報了5個項目,老子愛死你了!。

    200米還好,400和800根本就沒有針對性的練過,竟然還有1500米,你怎么不給我報個3000呢。

    最后的這一周,陳明亮趕緊又加練了400米,800米和1500米這三個項目的訓練。

    由于這些運動的技術要領陳明亮都知道一點點,比賽規則也清楚一點,總算沒有抓瞎。

    即使沒有教練教育,陳明亮也算是有自己的理解。

    前世的時候自己也經常參加類似的業余比賽,技術不好,跑下來因此也不算很難。

    不過就是賽程著實有點緊張。

    正賽的第一天就要比100米,200米和400米。

    上午預賽,下午決賽。

    而且,男子100米和200米上午竟然還有半決賽,這樣又要多跑了兩場。

    一天下來,上午5場預賽,下午3場決賽,體能可能真的吃不消哇。

    看來是不是要有針對性的放棄一些項目。

    第二天比賽賽程寬松些。

    上午800米預決賽一槍跑完。
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