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    “有科學依據嗎？”余一塵道。

    科特-布魯斯多一邊幫余一塵放松肌肉一邊說道：“這相當于一種拉伸，拉像瑜伽那樣偏激。”

    “肌肉本身偏硬的球員才適合練瑜伽，其他的球員練瑜伽可能會起到一些負面效果，但這個動作就很好。拉伸腰腹的肌肉和韌帶，但程度比較低。”科特-布魯斯多道：“那個演員也告訴我，這東西普通人練了強身健體，想靠他成上天大概是不可能的。”

    余一塵知道科特-布魯斯多所說的“上天”，大概是“飛升”、“成仙”的意思。他點點頭，不再糾結這個話題，道家養生術他也不信，就算那東西有用，他也不覺得洋鬼子能教給自己，他要是覺得有效果，練練也無妨。

    下午是球隊的戰術訓練，接著余一塵在理療室看錄像，順便小憩了一會。

    晚上，他的精神恢復的差不多了。

    比賽開始前，余一塵見到了伊莉莎-吉爾吉斯，她今天換了一身米黃色的職業裝，看起來別有韻味。她把余一塵堵在通道前，發出了采訪邀請。

    兩人看起來像是沒有任何其他交集的球員和記者，一問一答之后便分開了。分開錢，伊莉莎-吉爾吉斯對余一塵道：“今晚如果比賽進入垃圾時間了，能不能放一放，我爸爸最近身體不好，他看見球隊輸球輸的太多會不高興。”

    余一塵點點頭，伊莉莎-吉爾吉斯的要求并不過分。

    印第安納步行者并非強隊，以邁阿密熱火如今氣勢如虹、陣容齊整的表現，很可能又制造一起慘案。要知道，邁阿密熱火可是如今全聯盟贏分最多的球隊，在各支球隊還保持著慢速風格的打法時，邁阿密熱火主動提速、攻勢如潮的打法的確很容易打出高比分的比賽。再加上邁阿密熱火的年輕人多，他們很容易收不住手。

    上次打多倫多猛龍就是剎不住車了，把人家教練打的直接在賽后發布會上宣布辭職，這是不對的。華夏乒乓球隊甚至有規定，不能打人家光頭，在競技體育中給對手一點面子，也算是一種規定。

    美航球館今天沒坐滿，余一塵估計是對手不強造成的。另外，他們在后天便是主場迎戰休斯敦火箭的比賽，那場比賽是重頭戲。往往在一場重頭戲之前，球館的上座率都會差一點。球迷也要休息的，他們不能錯過焦點戰，就只能在焦點戰之前休息了。

    隨著裁判一聲哨響，余一塵跟特洛伊-墨菲跳球，他輕松把球撥走，德里克-羅斯拿球就沖，邁阿密熱火的第一波攻勢拉開了序幕。


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