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    阿倫佐-莫寧在余一塵訓練時跟過來，算是給余一塵解惑了。

    阿倫佐-莫寧拿球在籃筐前砸了兩下，確定了自己的想法，他對余一塵說道：“他們把籃筐上的螺絲擰緊了。”

    余一塵滿頭問號，道：“這有什么問題嗎？”

    阿倫佐-莫寧道：“這個辦法以前我們是經常用的，現在用的已經不多了。”

    余一塵滿臉疑惑，阿倫佐-莫寧道：“以前球員投籃的能力比較弱，空心球不算多。籃筐上的螺絲擰緊，球彈的遠，那種碰到籃筐的球就不容易進。但如果投的都是空心球，就無所謂了。”

    “兩邊籃筐螺絲的松緊不一樣，客隊球員需要適應，這就是主隊的一點優勢。”阿倫佐-莫寧道：“主隊對客隊的一些削弱辦法其實還有不少，不過現在都沒了，我也就不給你一一介紹了。”

    余一塵跟阿倫佐-莫寧簡單交談了一會，他又開始練投籃，這次有了阿倫佐-莫寧，余一塵等于有了一個陪練。阿倫佐-莫寧苦笑著搖頭，他還真沒想到自己會在比賽結束后還在球場加班。

    余一塵練起來總是忘記時間，最后還是在埃里克-斯波爾斯拉的催促下，余一塵才收拾東西離開。

    邁阿密熱火的下一站是孟菲斯，明天他們有時間在孟菲斯調整一天。

    余一塵上午九點就自己聯系了一個大學，去他們的訓練館練投籃。昨天他模仿德克-諾維斯基的投籃，除了幫助球隊贏下比賽之外，他對后仰跳投的動作也有了新的領悟。

    余一塵在球場上尋找昨晚的感覺，“力量不能集中在腰部，我以前的做法是有點問題的。”

    后仰跳投的關鍵就在于腰部的發力，或者換句話說是對核心力量的高要求，余一塵的核心力量不差，但是他的發力過程卻有點問題，力量過多的集中在腰部，導致他手臂節奏有點跟不上。

    余一塵試著把自己的動作調整的放松一些，核心力量僅僅是維持身體平衡，腿部仍然作為整個投籃動作的發起點。

    經過昨晚的訓練，今天的總結，余一塵發現自己的后仰跳投穩定了許多。

    余一塵暗道：“應該可以在比賽中使用了。”

    在孟菲斯機械學院，余一塵訓練完以后拎著包要往停車場走，不少學生都發現了余一塵，他們跟余一塵打招呼，有的過來要合影和簽名，余一塵也算是來者不拒，他走到停車場，開著租來的寶馬X5回酒店跟隊友匯合。

    孟菲斯灰熊這支球隊的陣容看起來并不弱，他們的保羅-加索爾是全明星級別的大前鋒，另外他們還有03年的榜眼秀達科-米利西奇，另外他們還有魯迪-蓋伊和邁克-米勒，控球后衛位置上是今年的新秀邁克-康利。

    如果要說孟菲斯灰熊的陣容有什么問題，大概就是他們陣容缺少一個強力的支點，也就是缺少一名強硬的中鋒。現在全聯盟都卻強力中鋒，孟菲斯灰熊也很難去找到一個合適的人選。

    ESPN的評論員厄爾-考克斯也算是余一塵的老朋友了，只不過現在他再也不提余一塵不能適應NBA節奏的事情了，余一塵霸榜新秀排行榜的事實已經是狠狠的打了他的臉。評論員是不能怕被打臉的，否則很難在這行繼續混下去。

    他在比賽日發布了一個關于孟菲斯灰熊和邁阿密熱火比賽的前瞻性短文，其中他對孟菲斯灰熊如今的戰術提出了質疑，他認為孟菲斯灰熊不應該再用狠鑿內線吸引夾擊的方式來比賽，而是應該學習邁阿密熱火，把讓保羅-加索爾學習余一塵在邁阿密熱火的定位和打法，把位置往外提。

    厄爾-考克斯的說法得到了孟菲斯一些球迷的認可，但球隊老板卻不認同這樣的打法。他們認為籃球就是巨人的世界，內線一定要強硬才行。

    孟菲斯灰熊隊的總經理杰里-韋斯特告訴老板，應該讓保羅-加索爾往外轉移，但老板不聽。他還是想要一個強壯的中鋒來撐起球隊的內線，如果保羅-加索爾不行，那就把保羅-加索爾送走。就算是換一個新秀來培養他也愿意，這樣還可以節約工資。

    晚上比賽，杰里-韋斯特陪同老板一同出現在球場的頂層包廂內。他們兩個應該會在這間包廂內，定下球隊的未來。

    孟菲斯灰熊的球隊氛圍是很凝重的，球員也是聽說了球隊可能要有大動作，也許是要推倒重建了，是以球員也是有一點人人自危的感覺。

    邁阿密熱火就輕松多了，因為昨天休息了一天，球員的身體狀態比較好，對手又比較弱，所以球員都覺得這會是一場比較輕松的比賽。
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