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    阿倫佐-莫寧在余一塵訓(xùn)練時跟過來，算是給余一塵解惑了。

    阿倫佐-莫寧拿球在籃筐前砸了兩下，確定了自己的想法，他對余一塵說道：“他們把籃筐上的螺絲擰緊了。”

    余一塵滿頭問號，道：“這有什么問題嗎？”

    阿倫佐-莫寧道：“這個辦法以前我們是經(jīng)常用的，現(xiàn)在用的已經(jīng)不多了?！?

    余一塵滿臉疑惑，阿倫佐-莫寧道：“以前球員投籃的能力比較弱，空心球不算多?；@筐上的螺絲擰緊，球彈的遠(yuǎn)，那種碰到籃筐的球就不容易進(jìn)。但如果投的都是空心球，就無所謂了?！?

    “兩邊籃筐螺絲的松緊不一樣，客隊球員需要適應(yīng)，這就是主隊的一點優(yōu)勢?！卑愖?莫寧道：“主隊對客隊的一些削弱辦法其實還有不少，不過現(xiàn)在都沒了，我也就不給你一一介紹了?！?

    余一塵跟阿倫佐-莫寧簡單交談了一會，他又開始練投籃，這次有了阿倫佐-莫寧，余一塵等于有了一個陪練。阿倫佐-莫寧苦笑著搖頭，他還真沒想到自己會在比賽結(jié)束后還在球場加班。

    余一塵練起來總是忘記時間，最后還是在埃里克-斯波爾斯拉的催促下，余一塵才收拾東西離開。

    邁阿密熱火的下一站是孟菲斯，明天他們有時間在孟菲斯調(diào)整一天。

    余一塵上午九點就自己聯(lián)系了一個大學(xué)，去他們的訓(xùn)練館練投籃。昨天他模仿德克-諾維斯基的投籃，除了幫助球隊贏下比賽之外，他對后仰跳投的動作也有了新的領(lǐng)悟。

    余一塵在球場上尋找昨晚的感覺，“力量不能集中在腰部，我以前的做法是有點問題的?！?

    后仰跳投的關(guān)鍵就在于腰部的發(fā)力，或者換句話說是對核心力量的高要求，余一塵的核心力量不差，但是他的發(fā)力過程卻有點問題，力量過多的集中在腰部，導(dǎo)致他手臂節(jié)奏有點跟不上。

    余一塵試著把自己的動作調(diào)整的放松一些，核心力量僅僅是維持身體平衡，腿部仍然作為整個投籃動作的發(fā)起點。

    經(jīng)過昨晚的訓(xùn)練，今天的總結(jié)，余一塵發(fā)現(xiàn)自己的后仰跳投穩(wěn)定了許多。

    余一塵暗道：“應(yīng)該可以在比賽中使用了。”

    在孟菲斯機械學(xué)院，余一塵訓(xùn)練完以后拎著包要往停車場走，不少學(xué)生都發(fā)現(xiàn)了余一塵，他們跟余一塵打招呼，有的過來要合影和簽名，余一塵也算是來者不拒，他走到停車場，開著租來的寶馬X5回酒店跟隊友匯合。

    孟菲斯灰熊這支球隊的陣容看起來并不弱，他們的保羅-加索爾是全明星級別的大前鋒，另外他們還有03年的榜眼秀達(dá)科-米利西奇，另外他們還有魯?shù)?蓋伊和邁克-米勒，控球后衛(wèi)位置上是今年的新秀邁克-康利。

    如果要說孟菲斯灰熊的陣容有什么問題，大概就是他們陣容缺少一個強力的支點，也就是缺少一名強硬的中鋒。現(xiàn)在全聯(lián)盟都卻強力中鋒，孟菲斯灰熊也很難去找到一個合適的人選。

    ESPN的評論員厄爾-考克斯也算是余一塵的老朋友了，只不過現(xiàn)在他再也不提余一塵不能適應(yīng)NBA節(jié)奏的事情了，余一塵霸榜新秀排行榜的事實已經(jīng)是狠狠的打了他的臉。評論員是不能怕被打臉的，否則很難在這行繼續(xù)混下去。

    他在比賽日發(fā)布了一個關(guān)于孟菲斯灰熊和邁阿密熱火比賽的前瞻性短文，其中他對孟菲斯灰熊如今的戰(zhàn)術(shù)提出了質(zhì)疑，他認(rèn)為孟菲斯灰熊不應(yīng)該再用狠鑿內(nèi)線吸引夾擊的方式來比賽，而是應(yīng)該學(xué)習(xí)邁阿密熱火，把讓保羅-加索爾學(xué)習(xí)余一塵在邁阿密熱火的定位和打法，把位置往外提。

    厄爾-考克斯的說法得到了孟菲斯一些球迷的認(rèn)可，但球隊老板卻不認(rèn)同這樣的打法。他們認(rèn)為籃球就是巨人的世界，內(nèi)線一定要強硬才行。

    孟菲斯灰熊隊的總經(jīng)理杰里-韋斯特告訴老板，應(yīng)該讓保羅-加索爾往外轉(zhuǎn)移，但老板不聽。他還是想要一個強壯的中鋒來撐起球隊的內(nèi)線，如果保羅-加索爾不行，那就把保羅-加索爾送走。就算是換一個新秀來培養(yǎng)他也愿意，這樣還可以節(jié)約工資。

    晚上比賽，杰里-韋斯特陪同老板一同出現(xiàn)在球場的頂層包廂內(nèi)。他們兩個應(yīng)該會在這間包廂內(nèi)，定下球隊的未來。

    孟菲斯灰熊的球隊氛圍是很凝重的，球員也是聽說了球隊可能要有大動作，也許是要推倒重建了，是以球員也是有一點人人自危的感覺。

    邁阿密熱火就輕松多了，因為昨天休息了一天，球員的身體狀態(tài)比較好，對手又比較弱，所以球員都覺得這會是一場比較輕松的比賽。
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