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    等待晚飯的時間段浪并沒有閑著，雖說他并沒有施展多少斗技，但面對鄧立風的時候他也是持續施展了很久的劍道之力，雖說真元并沒有消耗多少，但段浪的神識與精力都有些虛弱。

    深度的打坐修煉讓段浪的狀態不斷的轉好，若是不出意外的話，經過今晚的修養之后，明天應該就可以恢復到巔峰狀態了。

    “也不知道安邦媛現在怎么樣了？”見時間差不多了，段浪起身站了起來，他可是答應了到安邦媛的營帳里去討論明天比賽的事情，所以他可不敢遲到。

    整理了一下自身的衣物后，段浪就直接出門了，吩咐廚房將自己的那份飯跟安邦媛的一起端到兵長的營帳后，他便直接趕到了安邦媛那里。

    “兵長，我是段浪，可以進入嗎？”段浪敲門問道。

    “進來吧。”

    安邦媛并沒有在床上躺著，此刻她已經恢復了活動能力，段浪推門進來的時候她正在地上不斷的壓腿，看樣子僅僅休息了一個多時辰她的腿就有了不少的改觀，段浪再次釋放魂力向安邦媛的腿部探去，果然現在她的腿上的經脈已經比先前恢復了不少，雖然仍有大量經脈閉合但是已經能夠檢測到微量的真元流動了。

    “兵長，你怎么不多在床上休息一會啊，這么急著下地壓腿說不定對你的恢復會起到反作用的。”段浪進來之后有些擔憂的提醒道。

    跟在他后面的還有廚房的幾個廚師，在這里段浪跟安邦媛的飲食一直是特殊照顧的，所以當段浪通知的時候，廚房的人就已經將他們的飯菜準備好了，此刻廚師們跟著對了就把一盤盤的飯菜端了進來。

    “老是在床上躺著才會讓我身體發木的，剛才躺了一會渾身難受。”安邦媛看起來狀態還不錯，至少比段浪剛背她回來的時候有精神多了。
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