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    八百米訓練場，是他根據記憶中爺爺描述的其中一項特種兵基礎體能訓練：四百米障礙，再加以改良而來的。

    之所以選擇這設計這個訓練場，是因為他研究過后發現，在他所認知的那些基礎體能訓練當中，比如所謂的負重長跑、基礎攀巖之類的來說，這短短的四百米障礙訓練，難度才是最高的。

    難度越高，對他們的磨練和取得的效果，才會更好。

    四百米障礙，顧名思義，就是在四百米的跑道上設置障礙。

    在玉小剛的設計中，訓練場中間一共設置了五步樁、深沙坑、矮板墻、高板凳、高低臺、云梯、獨木橋、高板墻、鐵絲網在內的9道關卡。

    跑一個來回，那就是18道。

    而出于對這群孩子的體魄極限的估算，他把整個跑道延長了一倍也就是八百米，而所有障礙的尺寸，也隨之加大了一倍。

    這短短的幾百米，需要他們不斷的用上沖刺、跳躍、攀越、支撐平衡和鉆爬這些身體技能，

    這樣安排的目的，就是為了提高他們自身軀體的速度、耐力、協調和靈敏度。

    同時，一樣可以做到對他們意志力與團隊精神的磨練。

    玉小剛相信，只有將這群孩子的身體素質與精神意志打磨得更加的堅實而強悍，這些孩子日后的成長之路上，才能夠發揮出更大的潛能.......

    整個訓練場被玉小剛設計擴大之后，場面看起來顯得恢弘而又肅殺。

    所以，此刻這七個孩子在面對著這個新奇又刺激的訓練場時，表情霎時也都變得很精彩。

    又有些畏懼，又覺得好奇。

    但他們背后的那群老師們就不同了，一群糙老爺們一見到這個東西，立刻就變成了一個個老頑童，全都摩拳擦掌大有一試為快的沖動，眼里的火熱可想而知。

    大師靜靜的掃了這群人一眼，然后指向了旁邊的訓練場，

    “以后，這也是你們的必修課：這里叫做八百米障礙訓練場。你們今天將要接受的懲罰就是，所有人，必須只依靠自身的體能，完成二十遍的來回！

    唐三，你是我的學生，所以，你比他們再多跑十遍！

    還有，你們當中只要有一個人完不成、或者偷懶。一經發現，全體再增加十遍！”

    毋庸置疑且冰冷的語氣回蕩在他們的耳邊，

    只見唐三靜默了片刻后，深吸一口氣便一言不發的當先沖了出去。

    緊接著是小舞、戴沐白和朱竹清。

    再后面，才是一臉苦哈哈的胖子馬紅俊和一向懶惰的奧斯卡。
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