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    水花濺起落入水面，蕩起一圈一圈細微的漣漪。

    肌肉和骨骼自發的震顫起來，似乎每一個細胞都在接受著改造。

    只是瞬間陳沐便幾乎沉醉于這種感覺，仿佛每一秒鐘都在脫胎換骨，每一秒都能感覺到自己比上一秒更強壯。

    那種實實在在的提升感、升華感，幾乎讓人難以自拔。

    不過按照劉曉菲的囑咐，陳沐不敢在第一次煉骨維持太久，半刻鐘后就停了下來。

    而后便驚喜的發現，這不過半刻鐘的功夫，體內氣血之力的增長竟然要比之前三天還要強！

    感受著體內血液如同鍋里燒開的熱水一般漸漸平復，陳沐長長吐出一口氣，氣息凝而不散，竟在清冷的夜風中涌成一條白練。

    睜開雙眼，樓頂上空空蕩蕩，劉曉菲似乎已經離開了。

    陳沐笑了笑，收拾了兩只空杯子，歡快地向樓下走去。

    ......

    接下來的日子里，陳沐又多了一項功課，那就是“淬骨”。

    在天元世界有武者急功近利，感氣之后不眠不休的淬煉身體，自以為勤練不綴，恨不得把骨骼煉成精鋼。

    雖然看上去進展迅猛，效果驚人。但實際上，人體畢竟不是鋼鐵，淬骨之道養煉參半，早晚各一次即可，多了反而過猶不及，容易留下種種暗傷。

    陳沐深以為然。

    早上起來一次，晚上放學回家后一次。

    每天兩次的淬骨頻率不多不少剛剛好，剩下的時間他還有其他的事情要做。

    如果真的要一天枯坐著讓身體響個七八個小時，那才讓人難以接受。

    此外值得一提的就是梁老師終于回來上課了。

    課上，他穿著一套嶄新的運動服，但拉鏈依舊拉到頂點，領子翻起。卻沒有人再因此而作任何調侃了。
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