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    “......可是人家剛才說了那么多話，現在喉嚨好干哦。”劉曉菲又坐回了欄桿上，嗲聲嗲氣的說道。

    “......等著。”

    陳沐沉默了一下，走下樓去，不一會兒蹬蹬蹬端了兩杯白開水上來：“喏，喝吧。”

    “大晚上的你就請我喝白開水？”

    “不然呢？”

    “你......夠狠！”劉曉菲狠狠灌了一口白水，然后道：“想讓我教你淬骨煉法也可以，但是你得先答應我一件事情。”

    “什么事？”

    劉曉菲眼睛轉了轉，然后道：“什么事情以后再說。反正回頭我要你幫忙的時候你不許拒絕。”

    “好，說吧，淬骨階段的煉法。”

    “你答應的這么干脆，我感覺有詐啊。”劉曉菲嘆了口氣，旋即搖搖頭：“算了，還是相信你吧......”

    “淬骨，顧名思義就是淬煉全身骨骼。”

    “肌肉好練，骨骼難煉。”

    “在得到天元世界的淬骨煉法之前，我們實際上是沒有一種能夠直接有效鍛煉骨骼的方法的。”

    “幾個世紀前在西方大陸有一位叫朱利葉斯的外科醫師發現了‘擊打法’，這種方法是利用骨骼反復受損后鈣質構造、骨骼硬度、密度、耐受性增加的特性，利用自殘的方式來強化骨骼......我國古代時候的所謂硬功，其實也是這個原理。”

    “但是這種方法畢竟是違背自然規律且極其殘忍的。”

    “骨骼在生物進化的源頭是作為防護系統而產生的，到了脊椎動物出現之后，骨骼大部分時候只承擔了支撐的作用。”

    “但骨骼的重要性是不言而喻的，它是生命的基底，是活動的支撐，也是脆弱人體內部最堅實的保護罩。”

    “氣血之力是某種我們無法直接觀測和度量的暗能量，即使在今天科學院的那些專家們也沒能將這種能量研究透徹。但是這并不妨礙我們參考天元世界萬年來沉淀的經驗并經過改良和優化之后來使用它。”

    “你仔細聽......”

    劉曉菲將水杯放在地上，隨意站了個架勢，然后閉上了眼睛。
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