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    內功，又叫導引、吐納、玄功、內丹功等，起源于黃帝。

    現世里，它只是鍛煉臟腑的方式，在這里，它演化了不同的智慧，誕生了獨特的文明。

    內氣，是氣血在經脈中運轉的時候產生的能量，每個人都有，只是一般人沒有導氣歸元的手段，只能任它游走在筋脈各處。

    氣血強的人氣就強，氣血弱的人氣就弱。

    內功的作用就是導氣歸元，把身體各處的內氣引到丹田之中。

    在武林之中，秘籍的強弱在于導氣歸元的效率。

    好的功法會游走全身，最大限度引導經脈里的氣，將它以最短的時間最小的損耗引導到丹田之中。

    差的功法只能引導某些部位的氣，例如雙腿，雙手，或者其他某些地方，無法功行全身，利用率低下。

    這樣造成的結果就是，這些人在某些地方特別擅長，例如什么草上飛、麒麟臂、加藤手，之類的，但無法兼顧。

    搜集效率可以決定功法的好壞，但不適用于評價頂級功法。

    頂級功法的唯一評價標準就是觀想法，有了合適的觀想法，一本吐納功也被蕭峰練成了絕世內功。

    沒有觀想法，九陰真經被周芷若練成了速成的邪功。

    沒有觀想法的內功，只能練出內氣，作為增加體質的能量。

    只有經過觀想法的浸染，才能將內氣轉化為真炁，擁有種種不可思議的威力。

    例如九陽神功，練這門功法的時候必須觀想九陽在天，普照萬物。

    內氣在觀想法的浸染下，慢慢變成了氤氳紫炁，擁有了用之不盡，愈使愈強，百毒不侵，金剛不壞的神威。

    炁與氣的差別，就是頂級功法的吸引力所在，能夠凝真炁的功法就是頂級功法，九陰九陽、北冥無相皆是如此！

    王學斌練的是睡仙功，后來又練了觀空篇，這兩門功法的觀想法都是太極圖，睡仙功是將一個線條觀想成為陰陽魚。

    觀空篇是把陰陽魚觀想成太極球，難度成指數上升。

    王學斌整整練了三年才略有所成，這還是他用了特殊的法門。

    練功也是需要資質的。

    資質不是說什么經脈寬敞堵塞之類的屁話。

    經脈都是通的，不通的人要么是癱子，要么是死人。

    人體氣血時時刻刻在流轉，氣也時時刻刻在產生，一些用于維持生命運動，多余的一些就自然溢散掉了。

    內功就是在利用這些溢散掉的氣來練功，氣血旺盛的人氣就多，氣血虛的人氣就少。

    那些氣少的人將將夠維持生命運動，自然無法再有多余的氣來導氣歸元了，資質就是這個意思。

    氣血的來源一個是靠身體的強壯與否，另一個是靠消化吸收來的營衛之氣，它的來源就是吃！

    而王學斌恰巧就是那種可以自動調節吸收效率的人，因此，他每頓飯都吃的特別多，他修煉所積攢的內氣是別人的五倍有余。
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