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    就這樣，弟子們在跌跌撞撞中，開始了今天艱難地跑步生活。

    不過這種訓練，陳令風還是比較有經驗，剛從演武場出來，他就對沐陽說道：“咱們喊著口號跑步，會輕松不少，如果累了，就提前說一聲?！?

    沐陽點頭道：“既然這樣，那我們喊一的時候邁沒綁的腳，喊二的時候，就邁綁住的腳，這樣就有規律了?！?

    “嗯，開始吧?！?

    沐陽和陳令風調整呼吸頻率，然后由沐陽來喊，結果剛邁出第一步，兩人又差點摔倒了。

    原因是，兩人的步幅不一樣。

    沐陽掐著腰說道：“咱們都邁小一點，慢慢來。”

    在起步不斷磨合的情況下，弟子們終于艱難地開啟了跑步之旅。

    這一路上自然免不了摔倒，但是在不斷地配合之中，他們相互之間也越來越默契，直到跑完一大半的時候，沐陽和陳令風才終于達成了一致的默契，不用喊口號都能夠跑地很快，不會再像先前那樣狼狽。

    當回到演武場的時候，沐陽的褲腿都已經被摔破了，兩人灰頭土臉的，卻笑地很高興。

    功夫不負有心人，經過這一圈跑下來之后，沐陽和陳令風再度使用攻擊性陣法，雖然依舊漏洞百出，但是在配合方面，已經有了長足的進步。

    陳映之擺擺手，“行了，今天就練習到這里，明天繼續訓練，今日回去之后把每個人自己的細節再回想回想練習練習，就這樣，下課?！?

    聽聞下課之后，沐陽就像打了雞血一樣，一溜煙地就跑了出去。

    眾弟子看著沐陽裹挾著灰塵的背影，哄笑了起來。

    “哎呀，真的是羨慕沐陽師兄啊，這么快就得到了谷主的賞識，谷主親自教導，這可是莫大的榮耀啊。”

    “嘖嘖嘖，什么時候我才能有他這樣的待遇啊，追人追到應有盡有，我可太酸了?！?

    “都別亂說了，沐陽這是自己努力的結果，大師兄之前不也是得到谷主親自指點的資格了嗎？沐陽只是比我們快了一步而言。”

    ......

    當沐陽回到淺云苑的時候，沒有第一時間去找落月，而是趕緊跑回自己的房間，換了一身衣服。

    今日訓練后，混身都臟了，這樣見落月可不好，會把她臥室弄臟的。
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