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    “好像要拍攝訓(xùn)練視頻。”

    “居然來這里拍廣告？”伯德倒是沒意見，他只是奇怪，步行者的訓(xùn)練中心即使不是全聯(lián)盟最簡陋的，也是最簡陋的之一。

    挑這里拍廣告，那能是什么正經(jīng)的廣告嗎？

    謝候一面對準攝像頭，一面投籃、扣籃。

    每個視頻拍攝時間都不長，多則五分鐘，短則兩三分鐘。

    從訓(xùn)練開始，他帶著帶著攝像頭一路逛遍了整個訓(xùn)練中心。

    “嘿，亞瑟，你在這做什么？”伯德遠遠地問道。

    明星們上節(jié)目最討厭的事情應(yīng)該是被搶鏡，而現(xiàn)在，謝候?qū)Σ碌膿岀R行為沒有任何的反感，不，與其說反感，不如說高興。

    鳥神的亂入，正好能提升觀眾對視頻的興趣。

    “拉里，我在拍攝短視頻，跟我們的觀眾朋友打一個招呼吧！”謝候?qū)Σ潞暗馈?

    “你確定是短視頻嗎？”

    “沒錯！”

    伯德突然感覺謝候在做正事，當(dāng)即揮起手，對著鏡頭搖了幾下。

    “這就是我們的球隊總監(jiān)，我不說他是誰，你們也知道，多虧了他，我才能來道印第安納。”（我本該在洛杉磯開游艇，現(xiàn)在卻只能這里拍短視頻）謝候帶著攝像頭走遍訓(xùn)練中心的每一個角落，拍攝了15個視頻，耗時5o分鐘。

    拍完，他就讓貴子和攝像師回去做剪輯了，他還要在這里練練力量。

    從今天到7月8日，留給謝候的時間不多。

    因為決賽一結(jié)束就已經(jīng)是六月中旬，滿打滿算，他可能只有半個月左右的時間。

    半個月內(nèi)，能提升什么？

    謝候目前的短板是什么？

    遠射的穩(wěn)定性、上肢、下肢、核心，三處力量都需要加強——如果不加強，他可能會投丟一些必進的籃下機會球（只因為對方多給了他一次對抗）、以及體能。

    令人遺憾的是，這三項主要的短板，不論哪一項，都需要長時間的訓(xùn)練。

    國家隊的訓(xùn)練雖然辛苦，但分給謝候獨自訓(xùn)練的時間肯定有限。

    所以謝候明確了這個夏天的主攻方向，國家隊有比賽任務(wù)，他選擇系統(tǒng)地加練力量。

    目前他以核心力量為主，只有核心力量上去了，上肢和下肢才能進行多批次的大重量訓(xùn)練。

    核心力量一提升，他在禁區(qū)遇到對抗后的終結(jié)能力也會跟著增強。

    不管怎么看，核心力量都是重中之重。

    他大概五點結(jié)束拍攝，然后就在球隊的訓(xùn)練中心練力量練到晚上八點，順便蹭了頓晚飯。

    幾天沒這么練了，他把自己練得渾身酸痛，已經(jīng)達到看見一塊鐵就惡心的程度。
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