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    不一會兒，系統的定單文件生成了。

    同時他的積分被扣除了十個，只剩下五個了。

    而在技戰術素養一欄的后面，也出現了一個文件，正是生成的訓練內容。

    “刻錄?！?

    鄭漢立即用意識按下了那個不斷閃著紅芒的按鍵。

    一分鐘之后，刻錄完成。

    鄭漢腦海中泛起無數的、有關技戰術的知識。

    先忽略了這些知識，他打開了訓練內容。

    “請宿主注意，技戰術素養的等級提升沒有任何限制?！?

    看到第一句話，鄭漢就高興了起來，這代表他不必要再為這一項花費積分了。

    “請宿主瀏覽刻錄內容，累積二十次、五十次、一百次、二百次、三百次、五百次、八百次、一千次、二千次，技戰術等級自動提升至F、e、d、c、B、a、s、ss、sss級別。請注意，進行一場無級別拳賽相當于十次，一星拳賽二十次，二星拳賽三十次，三星拳賽五十次，四星拳賽一百次，五星拳賽三百次。”

    “哈哈，這是躺著都能升級啊！”鄭漢心中大笑。

    剛好他骨頭裂了，要十天半個月才能好，很多劇烈的訓練都不能做，有多余的時間，再說他也沒積分下單了，所以這個定單正好符合他目前的身體情況。

    反正沒事，他立即開始瀏覽腦海中的刻錄內容。

    這一瀏覽，他感覺這個訓練內容還是有些難度的，因為內容很多，一次瀏覽下來，他注意了一下時間，花了半個小時。

    這還是這些內容都是直接刻錄在他的記憶細胞中的，瀏覽的過程就是去回憶，要是其他的方式，那可能要花費百十倍的精力才行。

    第二天早上五點半，鄭漢的手機就響了起來。

    “老莊，起來起來?！?

    他一骨碌爬了起來，一邊穿衣一邊喊著對面床上的老莊。

    二人商量好了，五點半晨跑，早上跑十五公里，據說播求早上的體能訓練就這么大，他們要按著播求的訓練內容做。

    配5，也是和播求一樣，十五公里跑下來，花了七十五分鐘。

    鄭漢還可以，老莊體能要差一些，第一天沒適應這么大的量，配中途就降了下來。

    計劃好的路線，終點就是他們的住處，鄭漢也沒等老莊，洗漱一番后開始休息。

    這個休息時間是一個小時，可以睡一覺，完了半個小時的早餐時間。

    “老鄭，你這個節奏我可能適應不了。”

    休息時間一到，快八點的時候，二人去買早餐，老莊有點無奈地說道。

    他的體質應該是先天沒有鄭漢的好，所以對于體能訓練的量，沒可能做到像鄭漢那么大，強行堅持的話，對他也沒好處，反而打亂他的日常訓練。

    “行，那明天我就不叫你了?！编崫h道。


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