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    齊銳是一聲慘叫掉落崖下，雪萊跟著猶如一條魚躍入海水中，這么深的水下面還有暗流，她可不放心齊銳自己往下潛。

    齊銳實(shí)際上并不害怕，他落水之后借著下沉的慣性打算試試自己能往下潛多深，當(dāng)然他還要流出游回水面的時(shí)間。

    結(jié)果齊銳往下潛了差不多十二米時(shí)候一種莫名的恐懼讓他不敢再繼續(xù)，他立即有些手忙角落的往上游，這時(shí)候美人魚般的雪萊游到他身邊，伸手托著他的腋下迅速浮到水面。

    看到齊銳大口大口的呼吸著氧氣，雪萊笑問道：“感覺如何？”

    “雪萊姐姐！我第一次潛這么深！是不是有二十多米了！？”

    “也就十二米左右！看來潛水你需要加把勁了！”雪萊說道，

    “我會(huì)加油的！”齊銳看到雪萊在水中跟魚一樣，所以信心倍增。

    “看來你還是先別往深處潛了，這樣吧！我先教你練水中閉氣和游泳吧！”

    “我會(huì)游泳啊！”

    “會(huì)什么會(huì)！你連踩水都不會(huì)也叫會(huì)游泳！”

    雪萊手把手的教齊銳學(xué)游泳，閉氣，換氣等技巧，因?yàn)樗乃圆缓茫緛韮尚r(shí)的訓(xùn)練時(shí)間改成了四小時(shí)。

    齊銳剛開始都有些不好意思了，因?yàn)樵黾觾蓚€(gè)小時(shí)雪萊也得跟著在水里泡著，雖然秀色可餐，但讓人家跟著自己受罪總歸是不太合適，所以他訓(xùn)練起來非常的用心。

    晚飯是齊銳下廚，吃了飯之后，他就繼續(xù)的練舉槍。

    這樣枯燥無聊的訓(xùn)練一支持續(xù)了三十二天，有大美女天天陪著練潛水，這福利待遇齊銳相當(dāng)?shù)臐M意，他在雪萊的調(diào)教下各方面都有了明顯的提升。

    三十公斤負(fù)重十五公里他也能做到六十分鐘之內(nèi)完成，雙臂吊啞鈴平舉兩支沙漠·之鷹也能堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)了，潛水他進(jìn)步最大，一個(gè)月的時(shí)間他就能下潛到二十六米，閉氣從三分鐘提升到六分鐘。
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