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    “嗯....不到短短十分鐘，體質增長百分之七，精神力增長百分之三....”

    瑤玲兒喝著氣泡水，看著記錄板上的數據，不由得點了點頭。

    “這種訓練方法還蠻有用的...尤其是對這種皮糙肉厚的~”

    原來，瑤玲兒口中的精神抗壓力....指的是這種抗壓力....某種程度上來說，這的確是很練抗壓能力了....

    “咳咳咳咳咳！啊~~~嚏！咳咳咳咳！”

    李認真此時還在瘋狂的打噴嚏外加咳嗽，滿臉都是鼻水，飽受痛苦的折磨。

    “啊啊啊！辣！辣啊！”

    李認真此時已經在地上滾了不知多久了，不是因為他腿軟，而是因為他發現了，在地上打滾是最有效的緩解痛苦的方式。

    因為地上蹭可以止癢.....

    “我受不了啦！”

    李認真一聲咆哮，然后所有有關身體防護的異能全開！

    “嘭！”

    下一秒，李認真如一個氣球一般膨脹了起來，成功的將渾身的衣服都撐爆，再次裸奔...

    雖然身體強化讓他的瘙癢感減輕了一些，但那些已經在他眼珠上以及被吸入體內的粉末則是一點影響都沒有，還是留在他體內繼續摧殘著李認真的精神....

    “嗯嗯嗯~增長到20%了，很不錯。”

    瑤玲兒還在看李認真的數據，李認真的成長效率遠超她的想象！放在一般人身上，再怎么恐怖的操練，也不可能在如此短的時間就做到如此程度的成長！

    可李認真卻還在被痛苦折磨的死去活來，因此完全沒有發現自己變強了一些...再說了，即使他發現了，他也絕對不會選擇用這種方式來變強的.....

    “啊啊啊啊！”

    李認真一邊大聲的咆哮著，一邊在腦中呼喚著系統。

    “系統！系統救我！我快死了啊啊啊！”

    “報告宿主（呃....），咋救（咋救...）？”

    “建議！給我建議！”

    現實中李認真瘋狂的滿地打滾，精神世界里則是瘋狂的催促系統救他狗命。

    【建議】

    1.使用放電異能將自己電暈，忘記痛苦。

    2.使用控水異能徹底清洗身體內外。

    3.認那個母夜叉為干媽求她饒你一命。

    4.據說涂抹奧利給會減輕瘙癢感....

    “qnmd！你涂奧利給去吧！”

    李認真一聲大吼，雖然這個系統一如既往的坑爹，但也一如既往的給了條活路！

    使用控水異能徹底清洗身體內外！

    這個方法聽上去可行，只要能做到，自己就會徹底沒事。

    “【水控制lv2】，【水元素感知lv2】，【水汲取lv2】，【內壓控制lv1】...”
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