452 傳授軍體術-《我的舢舨能升級》
第(1/3)頁
人的獵奇心理無處不在,沒多久,葉子的同班同學便全部跟在一邊學習初級軍體術,凌七簡直成了他們的帶班老師。
事實證明,人多學習的時候,效率比一個人學習要高很多。一幫同學跟著學習,有各種對比自省,葉子的進步飛速,一個多小時后便基本掌握了初級軍體術的全套動作要領。
這時,她和同學們全都大汗淋漓,可見鍛煉效果有多么明顯。
那位體育老師不蛋定了,不顧已經下課,攔著凌七問道:“同學,你剛才那套動作有什么名堂嗎?”
“有啊,那是我家祖傳神功易筋真經,練成之后刀槍不入、水火不侵、肉身成圣、神勇無敵、星宿老仙、法力無邊……哦,后面兩句不是!你要練嗎?”
“……我考慮一下!”
體育老師差點被帶進坑里,在那些學生的爆笑聲中及時醒悟,改口說道:“不對,我是想問你這是一種體操吧,能不能普及開?”
對方畢竟是老師,凌七也不再亂調侃,實話說道:“可以,堅持鍛煉這套體術,能夠把體質和各方面能力提升兩到三倍。”
對方覺得凌七這話夸大。開什么玩笑,正常鍛煉效果能達到普通人的一點五倍就算厲害了,兩倍都是鳳毛麟角,凌七竟然敢聲稱能達到三倍?
見他不信,凌七也懶得向他證明,招呼葉子回家。體育老師沒有再攔他,而是拉著那些學生詢問感受。越聽,他就越震驚,體育鍛煉有一套理論指標,根據這些學生的表述,他發現凌七傳授的那套體術動作真的能夠深層挖掘人體潛力,全面提高各方面體能。
如果我能夠把這套體術在東川大學推廣開,那不是可以包攬許多體育比賽的獎項?
“來來,各位同學,這套體術很不一般,你們趁記憶尤新,抓緊鞏固才是!”他不由分說,以老師的身份逼那些學生一個接一個地演練,從而幫助他記憶和理解……
另一邊,凌七和葉子順路補充了一些蔬菜水果,回到西門外的房子。叫葉子去洗澡,凌七親自做飯。他現在很懷念凌霄號上的生活,每次和敖瑩吃飯都像比賽一樣,吃得暢快淋漓,但在這里他不得不控制著食欲。
葉子一貫的高效洗完澡,穿一件長到大腿中部的卡通T恤裙出來,樣子清新脫俗。
看到凌七做了起碼夠十個人吃的食物,她站到廚房門口不解的問:“哥,有客人嗎?”
凌七一邊忙碌,一邊回道:“沒有,我長期鍛煉,食量大。你按照我教的動作堅持每天鍛煉,以后也會食量大增的,就算不需要吃我這么多,三五人份量也能輕松吃下。”
葉子大驚:“啊,那我以后不是要伙食費大增?”
第(1/3)頁
主站蜘蛛池模板:
黑河市|
二手房|
盐城市|
交口县|
凭祥市|
拜泉县|
澳门|
威海市|
新乐市|
余姚市|
屯昌县|
大同县|
瑞昌市|
广南县|
历史|
溧阳市|
广丰县|
芦山县|
葵青区|
秀山|
慈溪市|
淄博市|
陵水|
岗巴县|
施甸县|
拜城县|
东光县|
富锦市|
芜湖市|
湾仔区|
礼泉县|
开封县|
富裕县|
萨迦县|
和静县|
武城县|
达尔|
连云港市|
屏东县|
紫金县|
安平县|