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    李橙在出發(fā)去韓國(guó)之前就已經(jīng)知道她要經(jīng)歷一段地獄般、魔鬼式訓(xùn)練，可是她沒(méi)想到，居然這么魔鬼。

    早晨8點(diǎn)鐘起床，10點(diǎn)鐘開練，一直練到晚上10點(diǎn)鐘才能休息，中間動(dòng)作不到位的時(shí)候要加時(shí)，膽敢頂嘴背靠墻式罰站30分鐘。

    在韓國(guó)出道做藝人真是一種修行，這句話絕對(duì)要信。

    罰站并不是真的要體罰，而是讓你身心與墻融為一體，明白什么叫做形體管理，讓你時(shí)時(shí)刻刻的記住背直是一個(gè)偶像的基本素質(zhì)。

    李橙最崇拜的地面最強(qiáng)主舞——peculiar    girl的ace露娜luna前輩應(yīng)管理層之邀，每隔一個(gè)星期親自抽出了半天的時(shí)間指導(dǎo)她一回，讓她從最直觀的角度明白自己跟對(duì)方的差距在哪里。

    作為唱跳藝人，最重要的基本功就是體力，其次才是表情管理、身材管理之類的東西。

    她雖然功底不差，她的體能被露娜吊打了，不僅如此，她的表情管理卻只能趕上人家露娜的一半。

    露娜的身材已經(jīng)瘦到不能再少一點(diǎn)點(diǎn)脂肪的程度，在她出道之前，她每天做至少4個(gè)小時(shí)的體能訓(xùn)練堅(jiān)持了4年的時(shí)間。

    可是即便擁有這么完美的身材，她每天還會(huì)極其嚴(yán)格的控制自己的熱量攝取，同時(shí)嚴(yán)格把控自己的表情。

    那豈能是三天打漁兩天曬網(wǎng)的李橙能比的？

    從她到了訓(xùn)練營(yíng)開始她幾乎每天都揮汗如雨，沒(méi)想到舞蹈功底過(guò)硬的她跟露娜相比最差的居然就是耐力！

    她真的開了眼界了，什么叫臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功？

    露娜才是這其中的典范。

    露娜化身成為教練的時(shí)候真的超嚴(yán)厲，她追求完美，而且非常認(rèn)真，她要求排舞時(shí)候每個(gè)隊(duì)員的動(dòng)作都不能有差錯(cuò)。

    露娜拿著小格尺敲著李橙的肩膀：“你對(duì)自己的動(dòng)作很有自信，可是你知道嗎？你之所以能從訓(xùn)練生中脫穎而出，靠的是你優(yōu)越的顏值而不是舞蹈時(shí)的給人的自信的狀態(tài)。

    你的情緒要更加飽滿！你的動(dòng)作要斷的足夠干脆，同時(shí)還要有足夠的力度！

    停！

    這個(gè)動(dòng)作要重來(lái)。
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