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    “隆隆隆。”

    “突突突。”

    陸海被外面嘈雜的聲音吵醒，這個出租屋啥都好，就是離碼頭太近了，天還沒亮，就能聽到漁船出海的聲音。

    由于趕海的緣故。

    陸海發現自己的生物鐘，變得很正常，看了下時間，這才早上五點多，天都還沒亮。

    醒來后。

    陸海簡單刷牙洗臉，陸海心血來潮突然想跑跑步，換上了一套國產的運動服，沒辦法以前窮，穿不起那些國外牌子的。

    不過穿得起，陸海也懶得穿，畢竟在夏岐島這種小地方，“名牌”還真是泛濫，就是商標粗制濫造了點，買菜的大媽全都是幾十塊的“lv“包。

    雖然陸海有在趕海和捕魚，但那都是體力活，算不上運動。

    可能很多人漁民、農業種植戶，覺得有在干活，就算有在運動了，其實那不是，反而有很多隱患。

    漁民和農民，經常會有一些特定的姿勢，比如拉網啊、鋤草之類的，比起那些城里人更容易導致身體某些部位的勞損。

    除了通過按摩方式緩解外，年輕人也可以通過運動的方式來緩解。

    而最好的運動方式，就是跑步了，跑步是運動界里的萬金油。

    不單可以鍛煉肺活量，還可以提高免疫力，增強骨骼，某種意義上，還能鍛煉你的意志力，使之更為持久。

    總之，年輕人多跑跑很好的。

    陸海拉伸了下筋骨，朝著舊工廠的方向跑了過去，這一段路車比較少，跑起來可以比較奔放一點。

    早晨，夏岐島的空氣不錯。

    負氧離子含量挺豐富的，就是稍稍有點潮潮的，沒辦法海島就是這樣，濕度比北方高了非常多。

    可能是夏岐島常年圍墾養殖作業的緣故，海風吹過來時，夾雜著腥腥的海水味。

    常年呆島上的陸海。

    對這種味道，早習以為常，不過城里人估計稍稍會有點不適應，畢竟路邊堆了不少海蠣殼，這玩意的腥臭程度，比釀造魚露的場還要恐怖。

    跑了大概一公里后。

    陸海發現這一段時間的趕海，真的讓他的體力增強了很多。

    以前跑一公里，喘成狗。

    現在跑了都快三公里了，腿也不酸，腰也不酸，喉嚨也不痛，就跟沒事一樣，感覺非常的輕松。

    身體有一種輕盈的感覺，反而越跑越是舒暢，有種想要飛的感覺。
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