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    昨天趙鑫跟我說(shuō)過(guò)我所需要拉伸的是哪些韌帶，當(dāng)時(shí)我也沒(méi)感覺(jué)到多難的。但是此時(shí)此刻我才知道，每一個(gè)動(dòng)作的韌帶拉伸，那都對(duì)身體的一種摧殘，簡(jiǎn)直是痛不欲生，生不如死。

    我現(xiàn)在很懷疑那些練舞蹈的人，他們是怎么樣把身體練得那么柔韌的。這種地獄般的練習(xí)也不知道他們是怎么度過(guò)的。

    “啊，輕點(diǎn)，輕點(diǎn)…….你個(gè)混蛋，等我有力氣了，我不會(huì)放過(guò)你的，我一定不會(huì)放過(guò)你的…….”我再次發(fā)出了狂叫，我只能用這種言語(yǔ)上的發(fā)泄，來(lái)緩解我心理上的痛苦。

    而此時(shí)吳涌已經(jīng)將我的腰往腿部壓去，雙手按著我的后背不斷的使勁。

    “吳涌，住手，快住手…….我的腰真的要斷了，真要斷了…我求求你…我不報(bào)仇了行不...”我疼的眼淚都要流出來(lái)了。這種痛苦只有那些真正感受過(guò)的人才知道，要說(shuō)生不如死絕對(duì)是不為過(guò)的。

    又是一個(gè)二十分鐘過(guò)去，吳涌這才放開(kāi)我，我整個(gè)人躺在草坪上已經(jīng)一動(dòng)不動(dòng)了。

    但此時(shí)我的大腿關(guān)節(jié)處，依舊傳來(lái)陣陣火辣辣的疼痛，腰部則是仿佛被針不斷刺穿一般，刺痛難受，如果我稍微動(dòng)一下，就感覺(jué)自己的腰部好像折斷了似的。

    我甚至懷疑自己是不是真要?dú)垙U了。

    吳涌站在我的面前，居高臨下的看著我，說(shuō)了一句：“你既然是想學(xué)武，那這些痛苦都是要經(jīng)歷的。不然你以為學(xué)武真的這么簡(jiǎn)單嗎？你慢慢的練下去吧，總之未來(lái)的日子，你的痛苦遠(yuǎn)不止這次，這不過(guò)是簡(jiǎn)單的拉韌帶而已。只是由于你的身體早就發(fā)育定型，所以受的苦還會(huì)比我們這種小時(shí)候練習(xí)的人來(lái)說(shuō)要承受的更多而已。希望你能堅(jiān)持下去，不然我是挺看不起你的。”

    說(shuō)完，吳涌便轉(zhuǎn)身走了。


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