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    夏東等人大吃一驚，連忙提速，和沈毅等人并駕齊驅，不分上下。

    讓他們震驚的是，奔跑了十分鐘，他們就已經有點兒喘氣，呼吸不順暢，肺里如同火燒一樣難受，但沈毅、孫慶陽等人保持這種速度，竟然還能臉不紅氣不喘，呼吸很平穩。

    不會吧？

    他們難道就不會累嗎？

    夏東、謝華等人全都無法相信自己的眼睛，這一切仿佛在夢中，不說身材健碩的孫慶陽、身材清瘦的沈毅，最讓他們吃驚的是，肥胖的楊光南竟然也能保持這種速度十分鐘。

    美洲豹全力奔跑的速度可以達到120碼/小時，但是，他們最多能保持這種速度5分鐘，超過這時間將會呼吸衰竭；

    而現在沈毅、孫慶陽等人竟然全速奔跑十分鐘，還氣不喘臉不紅，看樣子，似乎能夠全力奔跑三十分鐘以上，仿佛是人體永動機一樣。

    就算是拳王泰森，全力揮拳、全力奔跑三十分鐘以上都會感到疲憊的啊；

    騙人的吧，他們的體力、耐力怎么會這么好？

    這不科學啊，人的體能有這么強悍的嗎？

    夏東等人是特種兵，還是刑警，觀察力很驚人，很快就發現，無論是沈毅、孫慶陽還是楊光南，這些保安的呼吸頻率全都和尋常人不一樣；

    而且，他們更加震撼的發現，引領孫慶陽等人進行這種呼吸的人，赫然是跑在最前頭的沈毅。

    “呼吸訓練法？”

    在這一剎那間，夏東、謝華腦海里閃過沈毅那些手稿的內容，這其中一項就有呼吸訓練方法。

    這就是沈毅的訓練方法？

    這呼吸方法也太神奇了吧？

    看著夏東、謝華等人充滿渴望的表情，沈毅微微一笑，知道自己的方法起作用了，吸引到了這群人。

    這呼吸吐納方法，可是用來修煉內氣的，長久這樣呼吸下去，將會修煉出武俠小說里才有的內氣，自然會很非凡。

    除卻呼吸吐納法之外，他教導的方法里面，還有武俠小說里描述的輕身提縱術，而且還是經過他改良了，適用于任何普通人修煉；

    這樣的結合，沒有理由不快啊。

    沈毅特意減慢速度，和夏東等人并肩奔跑，邊跑邊說，“夏隊長，我給你演示一遍呼吸吐納方法，看好了。”

    接著，沈毅親身演示了一番他的修煉方式，再給夏東等人講解了一番，終于，在十公里沖刺結束之后，夏東、謝華等人都有一些輕微地掌控這種呼吸吐納法以及輕身提縱術。

    “這就是你的訓練方法？太神奇了。”
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