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    “嗯，看來這血還丹不假，效果很明顯！”孟浪暗暗驚喜，

    這時就感覺，那血還丹還在肚子里，不斷地散播出熱流到全身各處，

    而且他發現，在他劇烈運動時，那血還丹散播熱流速度加快，

    當他停止劇烈運動時，速度減慢，而當他躺到床上時，那熱流便停止了散播。

    現在，他終于明白了“折騰”的含義與重要性了。

    第二天。

    孟浪起了個大早。

    去外面跑步。

    這時他明顯感覺，身體力量的增加以及速度的提升。

    血還丹吞下，才一夜工夫，身體就仿佛是脫胎換骨了一般，這讓他無比的驚喜。

    劇烈的奔跑中，血還丹逐漸消融，散播熱流。

    藥力不斷地滋養身體，提升筋骨皮肉以及各臟腑的品質，當然更多還是向著經脈與丹田而去，

    在血還丹的作用下，經脈不斷地被拓寬，丹田不斷地被強固，氣海也不斷地擴展。

    跑了一大圈，回到家。

    孟小蒙已經在做飯。

    孟大國和蔡素雅也已經起床，看到兒子從外面回來，不由吃驚，蔡素雅道“兒子，起這么早呀！干啥去了？”

    孟浪道“跑步去了。”

    “跑步？”孟大國驚訝道“你以前不是不跑步的嘛，怎么突然有這習慣了？”

    蔡素雅撫了撫兒子的頭，仔細地打量他，心疼道“兒子，起這么早，能睡好嗎？”

    “媽，我要是睡不好，能去跑步。”孟浪笑笑，精神煥發，顧盼生輝。

    蔡素雅道“說的也是。”

    “咋感咱兒子比以前精神了，強壯了！”孟大國捏了捏孟浪的肩膀，欣慰一笑。

    這時，

    孟小蒙做好了飯，將飯菜一邊往桌上端，一邊道“爸，媽，哥，下午放學，我就去做家教了，”

    孟大國和蔡素雅點點頭，都表示贊許。

    孟浪道“我不同意。”

    孟小蒙道“哥，你為什么不同意？”

    孟浪道“你去做家教，誰給我做飯呀！”

    蔡素雅道“是呀，小蒙，你走了，誰給你哥做飯呀？”

    孟小蒙道“我可以先把飯做好，然后再去做家教。”

    孟浪是心疼妹妹，不想她出去工作，但轉念一想，如果她在家，就會看著自己，到時候他也沒得自由，索性就沒再反對。

    “這樣最好！”孟大國夫婦都點頭贊同。

    吃過飯，孟浪跑步去上學。

    一路快跑，血還丹又消化了不少，身體得到了滋養，無形中不斷地增強。
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