第(1/3)頁 當然,說是掌握了,實際上只是能在保持注意力的時候用這種呼吸法,指望他們融入到日常的呼吸當中,那顯然是做不到的。 “無論是吸還是呼,都要盡量達到極限。吸到不能再吸,呼到不能再呼?!倍吢犞惤淌谥v解心得,石英和火恐龍并排坐在一起閉著眼呼吸吐納。 “呼~~~!嘶~~~!呼~~~!嘶~~~!” 沒多久,他倆的呼吸就對上了,心境上也達到了一個奇妙的同步,同時感覺四周寂靜無聲特別寧靜,只有彼此“噗~通~噗~通~”的心跳聲,而且這心跳節奏也特別舒緩,就仿佛時間變慢了似得。 托陳教授這套呼吸吐納方法的福,石英觸發了自己的天賦技能——“共情”。 一旁湊巧轉過來的陳教授看到他倆的這個狀態,不由得嘖嘖稱奇。 以他的眼光,自然是看出來了。石英他們現在呼吸節奏的同步率,已經達到了一定的高度。短短一個鐘頭的時間,就能有這樣的成效,看來這對組合有著良好的默契和訓練基礎。 是個可造之材。 和火恐龍進入“共情”狀態下的石英哪知道陳教授已經把他當做了好學生預備役,此刻他正在體會那種玄之又玄的共鳴感,這種共鳴感和通過z純晶施展z招式時不同。 如果用線路來打個比方,z純晶帶來的共鳴就是電線,用途單一但是力量十足。 而“共情”帶來的這種共鳴感就像網線,不能給你提供力量,但是能從各方面傳輸信息,功能更加強大。 說實話,兩個個體間的思想產生共鳴是一件很危險的事情,好在火恐龍心思單純,而石英也不是個心機深沉的人,這才沒有給雙方帶來過多的負擔。 這種感覺來的快去的也快,陳教授前腳剛轉走,后腳石英和火恐龍就從“共情”中脫離了出來。 他倆平復了一下呼吸,可以明顯的感覺到雙方的默契度大有提升,就算不用刻意保持,呼吸節奏也可以達到一致。 又監督大家練了會兒,陳教授拍了拍手: “好了,大家練習的不錯。 其實這種吐納方法也不是什么神功秘籍,只是簡單的腹式呼吸法罷了,大家平常勤加練習,對自己的身體也有好處。 重要的是讓自己集中精神,和自己的搭檔之間產生共鳴。 現在,大家再試試跳繩,看看有沒有效果?!? 第(1/3)頁