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    原本泛起回黃家村種田的想法也早丟掉天邊，盡管蕭偉風(fēng)說過修習(xí)內(nèi)功是一件很難的事，不過機會擺在面前，徐晨自己不去爭取嘗試那他就真的是咸魚一條了！

    管家沒多久就搬來了一個人體經(jīng)脈的木偶進來，徐晨擺放好木偶就接著端著兩本書仔細(xì)的看著，邊看還不時站起來對木偶身上的經(jīng)脈指指劃劃。

    時間慢慢的流逝直到入夜，期間徐晨也只停下來吃了飯便接著看書，最后他終于將《經(jīng)絡(luò)》基本了解了，盡管醫(yī)學(xué)書有些晦澀難懂，好歹文科生出身的徐晨細(xì)嚼慢咽下來還是可以的。

    徐晨打坐在床上，手心向上，他面前擺放著《清心咒》，準(zhǔn)備嘗試感受所謂的“氣感”。

    徐晨默念第一層口訣，沒多久他忽然感覺丹田處有股熱流。

    這難道就是氣感？可是蕭偉風(fēng)不是說需要很久的時間么，我怎么才幾分鐘就感受到了，徐晨想著。

    就在發(fā)愣神的時候，徐晨丹田處里的那股熱流慢慢形成一個小漩渦，吸收著身體其他部位的熱流。

    咬了咬牙不管了，開始運行小周天。

    丹田那股熱流被徐晨引導(dǎo)開始小周天運轉(zhuǎn)，小周天就是為了打通任督二脈，從任脈以人體正下方雙腿間的會**為起點，從身體正面沿著正中過陰部至關(guān)元穴，過膻中、天突往上到唇下承漿穴，饒口唇至齦交穴于督脈交匯，這條經(jīng)脈就是任脈。

    而督脈則是起于丹田出會陰向后沿著脊椎正中往上行，過關(guān)元穴，到達(dá)頸部正中之風(fēng)府穴入腦，沿頭部正中上行至百會穴，在沿頭頂百會穴前穿過兩眼之間，到達(dá)口腔上顎的齦交穴，與任脈在此連接，從督脈到任脈巡行一周，這為一個循環(huán)，就是一個小周天。

    《清心咒》第一層內(nèi)功需要運功三次小周天，不過等《清心咒》修煉到第四層的時候，就需要九次小周天和一次大周天。說簡單點，就是同時運轉(zhuǎn)任督二脈一圈為小周天，同時正經(jīng)十八脈和奇經(jīng)八脈運轉(zhuǎn)一圈為大周天。

    按第一次修煉內(nèi)功的徐晨來說，他得引導(dǎo)那股熱流去任脈運轉(zhuǎn)一圈，然后再去運轉(zhuǎn)督脈，這雖然不是小周天，但是卻可以熟悉自身經(jīng)脈情況。因為每個人的經(jīng)脈里都有不同層度的雜質(zhì)，小孩子的雜質(zhì)最少。說到底，練功運轉(zhuǎn)經(jīng)脈的目的就是為了將經(jīng)脈里的雜質(zhì)全部用內(nèi)力一一次沖洗干凈，然后再不停修煉內(nèi)功擴經(jīng)養(yǎng)身。

    然而徐晨第一次運功卻一次性將熱流分為兩股同時運轉(zhuǎn)任督二脈，這是常人都不會去嘗試的事，不過徐晨沒人認(rèn)真教過，也只是蕭偉風(fēng)不是特別詳細(xì)的講解。不過在蕭偉風(fēng)眼里，徐晨能感受到氣感至少得幾個月時間，沒想到徐晨感受到氣感只花了幾分鐘。
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