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    不過(guò)凌星宿還是發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)世界的運(yùn)動(dòng)健身是有著很大不同的。

    前世的健身，更加重視肌肉的增長(zhǎng)和體型的塑造。

    畢竟，在那樣的現(xiàn)代社會(huì)，這才是最為重要的！

    而在這個(gè)世界的訓(xùn)練，目的卻是完全不同。

    比如這這家探險(xiǎn)俱樂(lè)部，更加重視探險(xiǎn)技能和體力耐力的訓(xùn)練。

    當(dāng)然也同樣重視搏斗，誰(shuí)知道在野外探險(xiǎn)，會(huì)遇到什么危險(xiǎn)？

    在野外那些地方，可沒(méi)有無(wú)線電力傳輸塔，所有的電磁武器都沒(méi)有辦法使用。

    遇到危險(xiǎn)，就只能依靠自身的武力了！

    不一定是拳腳方面的格斗，還有著各種兵器的搏斗。

    在這里，凌星宿甚至是看到了一些武器架上，有著指頭粗的細(xì)劍，當(dāng)然也有門板寬的十字劍，還有連枷，狼牙棒等之類的武器。

    而對(duì)于身體訓(xùn)練，也沒(méi)有那么多五花八門的健身器械。

    畢竟另外世界，大多數(shù)的健身器械適用范圍都是比較狹窄，都是用來(lái)鍛煉小肌肉的。

    或者準(zhǔn)確一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，是對(duì)于肌肉進(jìn)行精雕細(xì)刻，使之更加好看！

    而在這里的訓(xùn)練就粗野多了，對(duì)于力量的訓(xùn)練，主要就是舉重。

    在讓凌星宿跳了五組跳繩之后，接著威爾士就帶著凌星宿過(guò)來(lái)進(jìn)行舉重訓(xùn)練。

    “來(lái)吧，真男人就該擼鐵！”

    不管放在哪個(gè)世界，舉重都是最為古老的訓(xùn)練方式了。

    不論是東方的力士舉鼎，還是西方的扛牛羊，都是類似訓(xùn)練。

    而這顯然更加符合凌星宿的口味。

    作為一個(gè)修行者，也并不是人們所想象之中的那種四體不勤，整天閉關(guān)練功，一點(diǎn)肌肉都沒(méi)有，單憑內(nèi)氣真氣法力什么的，就能夠天下無(wú)敵！

    事實(shí)上，絕非是如此。

    人之精神和身體息息相關(guān)，身體強(qiáng)壯了，血?dú)獬溆褚膊艜?huì)旺盛，也才能進(jìn)行下面的修行。

    而事實(shí)上，太極拳，五禽戲這些用來(lái)內(nèi)功導(dǎo)引的東西，也絕非是看起來(lái)那么的軟綿綿！

    古代修行者上山采藥，在荒無(wú)人煙的地方進(jìn)行修煉。

    遇到豺狼虎豹，各種強(qiáng)盜兇人等等，可都是要有自保之力的！
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