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    跑步、負重爬行、蛙跳、小重量石鎖訓(xùn)練......

    基本的體力和力量訓(xùn)練就練了半個月，說起來短，可莫離卻是吃了不少苦頭。每次從早到晚渾身被虐一遍之后還需要泡藥浴，最后還會被林翔來個“硬核推拿”。

    莫離總覺得負責給他配合訓(xùn)練的云雷五虎好像在看他笑話，特別是林翔，給他推拿的時候特別用力，吭哧吭哧的能出一頭的汗。

    半月后，莫離已經(jīng)可以輕輕松松的跑完五公里負重訓(xùn)練，并且石鎖也能按照規(guī)定重量完成動作次數(shù)。

    付出還是有收獲的，至少莫離現(xiàn)在每次洗澡的時候看著自己身上微微出現(xiàn)的肌肉線條總會有些出神。

    后面半月開始，除了體能和力量的訓(xùn)練之外又加上的“技擊”，也就是所謂的“體術(shù)”。

    技擊包括打擊技、關(guān)節(jié)技、鎖技、摔技、閃避技，大部分都不是什么高深的技巧，不說修士，尋常的習(xí)武之人也都能掌握，就像云雷五虎一般便是技擊中的好手。

    陳天麟也會技擊，甚至超出莫離預(yù)料的強。

    有多強？可以不用任何箓修手段的前提下輕松狂虐云雷五虎！讓人覺得這老頭怕不是個武修假裝的！

    而莫離在技擊的練習(xí)上并沒有表現(xiàn)出入魂魄層面的那種逆天天賦，普普通通，算不上好也談不上差。這點并沒有讓陳天麟有半點失望，反而還松了口氣，他總算是找到自己徒弟的一個弱項了。太難了。

    之前體能力量訓(xùn)練就夠苦了，現(xiàn)在技擊練習(xí)一開始莫離就開始慘痛了，特別是打著“陪練”幌子的云雷五虎特別的賣力，狂揍莫離雖說不至于，但他每天回到屋里脫掉外衣總能看到衣服下青一塊紫一塊的。

    莫離也開始發(fā)狠了，他就算再疲憊每次訓(xùn)練之后都會在屋里研究符咒和技擊之間的配合，以及多種場景下符咒運用的技巧。這些陳天麟只是引導(dǎo)，從未給他直接說明過，一切主要還是看他自己的悟性和心思。

    開始訓(xùn)練技擊后的第七天，莫離首次面臨陳天麟對他的考核：五張符咒，擊敗云雷五虎。

    比斗開始僅僅半柱香不到，莫離就被一木刀砍背上差點背過氣去。

    于是第一次挑戰(zhàn)失敗，下一次的話需要再等七天。
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