第四十一章 突破實力-《最強廚神贅婿》
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鐘天正只休息了一會兒,又回溫了下拳法。
首先是第一式,鐘天正站直身體,雙拳攥緊剛猛齊出,拳頭的速度如風一般,不動的時候像山一樣沉穩,鐘天正連續出拳打出的拳風,速度快到極致的時候彷佛如雷震之聲。
雙拳收回打出掠過耳邊之時,那股干凈利落就像天地初分,懸權而動,講究神形到、意會到取勝也。
鐘天正打完第一式,接著練習第二式,金剛勢,雙腿站平肩放松,然后雙臂自然地下垂,分在左右兩側,眼睛微微一閉只露出一絲合縫,然后他屏氣凝神,站立了一分鐘,逆附式呼吸后,鐘天正將呼吸到的氣,牽引到全身五臟六腑之處,然后氣息引流到膻中穴處,不斷凝結氣息,然后爆音伸拳打出,而后慢慢調節平復氣息。
“呼~這會才看明白,前兩式是練習速度和提高力量,看來下面那兩式應該是爆發力和柔韌性了。”鐘天正練著練著有了感悟。
然后練習第三式大力勢,鐘天正雙腳平分站立,然后雙手攥緊拳頭,猛然下蹲拳切掌,雙掌捧氣由下往上翻開,掌心朝天后將虎口也對著天,然后漸漸收氣捧氣,雙拳漸漸落下,如此閉氣急一點,收氣緩一點,同時托舉拳頭上翻時猛一點,與此同時運用內力,收氣和吸氣。
最后,鐘天正練習禮衛勢,雙拳緊握后,雙肘猛向后提了一下,然后鐘天正匯集全身力氣于拳掌,猛然間用寸勁打出,微微劃了一個平型,然后拳變爪雙肩自然下墜,爪子緩緩變拳,雙十合十平心靜氣。
一套鋼拳初階拳法打完后,鐘天正對拳法的領悟更進了一步。
“恭喜宿主鋼拳初階熟練度完滿,獲得鋼拳內功心法一套。”系統的聲音響起。
鐘天正大喜。
“一直覺得哪里不對勁,這會兒想明白了,原來就是缺少與拳法相匹配的內功心法,怪不得每次練完拳后,總感覺基礎內功心法使用起來,并不完全和鋼拳相匹配。”
鐘天正欣喜地立即閱讀起心法書來,開始試著領悟其中的心法內容。
“須知那拳法通明再高再深,也得有相應的內功心法與此匹配。否則終究是外家功夫,跟真正的拳法大師對陣時,則就是花拳繡腿。”
“鋼拳初階內功心法,分四大口訣,每一口訣都與初階拳法的每一式相匹配。”
疾如風,烈如火,拳風滔天如雷震。
“第一式的口訣含義是,不出拳時沉穩如山,出拳猛烈如烈火燃燒,連續出拳快到極致,可謂拳勢震天。”
松緊疾緩氣,爆音膻中出。
“比如第二式口訣的含義就是,拳打金剛勢時,雙肩放松雙腿分立時,運用內力,將呼吸吐納與金剛勢的拳法相配合,松緩之處呼氣急收,緊馳之處舒緩。丹田不斷集氣凝結于此處氣海,一旦凝結時辰到,運氣急上喉嚨處,猛然爆破音吶喊出,內力運到右拳之處打出,而后平緩調息安穩內心。”
拳掌捧氣自在意,虎口朝天猛托舉。
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